Archives par mot-clé : douleur

3 façons de tourner en rond dans un conflit

3 façons de tourner en rond dans un conflit Vous êtes au resto avec votre amoureux(se), tout baigne dans l’huile d’olive, le vin est grisant, la chair est tendre et soudain il ou elle fait une remarque et c’est la … Continuer la lecture

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Arrête de te gratter ! Mode d’emploi pour gérer l’eczéma atopique

« Arrête de te gratter ! Mode d’emploi pour gérer l’eczéma atopique » Dr Jean-Marc Chavigny – Caroline Da-Chavigny Edition Edilivre, 25 janvier 2016 Secteur : Famille/Santé/Bien-être Sommaire L’eczéma est une maladie chronique de la peau, mais du point de … Continuer la lecture

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Pratique de l’hypnose et Psychothérapie : Quelles différences ?

Pratique de l’hypnose et psychothérapie: quelles différences ?    Contexte de la pratique de l’hypnose et ses applications. Nous présentons deux documents sur ce thème: 1. Avis de l’Ordre des psychologues du Québec (26 avril 2013) 2. Entente entre L’école de … Continuer la lecture

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Une nouvelle approche de la douleur sans médicaments

Par Dr Frédérick Dionne, Psychologue Libérez-vous de la douleur par la méditation et l’ACT. Extrait d’un article dans dans le Huffington Post (France). Mal de dos obsédant, migraines récurrentes, fibromyalgie terriblement douloureuse, les douleurs chroniques sont un véritable calvaire au … Continuer la lecture

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Libérez-vous de la douleur par la méditation et l’ACT.

Libérez-vous de la douleur par la méditation et l’ACT. Par Dr Frédérick Dionne, Psychologue « Je n’en peux plus d’avoir mal », « ça m’empêche d’être heureux », « ce n’est pas une vie ». Vous souffrez d’être l’esclave de votre douleur. Comment soulager un mal … Continuer la lecture

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La rupture amoureuse

Un seul être vous manque et tout est dépeuplé. Lamartine SOMMAIRE: « Qui n’a jamais vécu un chagrin d’amour ? Du jour au lendemain, tout s’écroule : on n’imagine pas survivre sans l’autre, l’horizon s’obscurcit, la vie n’a plus de saveur… … Continuer la lecture

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Le monde de la victime

EXTRAIT: « Être une victime ce n’est pas seulement de croire que quelqu’un quelque part est responsable de votre état, mais bien de croire que vous ne pouvez rien faire par vous-même pour changer la situation. Les gens qui agissent en … Continuer la lecture

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Le Coffre à Outils psychothérapeutique

Pourquoi, se dit-on aujourd’hui, prendre du temps pour chercher à exciser le problème à sa souche lorsqu’on peut simplement en amoindrir l’impact ? Pourquoi se soumettre à une psychothérapie susceptible de raviver des émotions troubles, de nous faire sentir encore … Continuer la lecture

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