L’interprétation psychosyntérétique des rêves

couvert-interpretation-revesL’interprétation psychosyntérétique des rêves: Noter et Interpréter ses Rêves en Psychosyntérèse (French Edition) Kindle Edition

Elisabeth Klein & Robert F. Klein
Éditions Bichoff Verlag

SOMMAIRE

Ce petit livre est une introduction au thème central de la psychosyntérèse: la notation et l’interprétation des rêves. La base de tout travail avec les rêves est leur notation journalière et matinale. Le rêve est un message de reprogrammation qui a ses sources dans le centre énergétique de la psyché humaine que nous appelons la Syntérèse. Il passe par le Moi total, c’est-à-dire la conscience élargie pendant les périodes de rêve, jusqu’au Moi verbal qui est la conscience en état d’éveil. En pratiquant la notation scrupuleuse et régulière, nous intégrons les messages oniriques — dynamisants et thérapeutiques — dans notre conscience verbale qui souffre du stress. Ces comptes rendus matinaux qui sont synonymes d’acceptation par et d’intégration dans le Moi verbal améliorent la compréhension du rêve. La deuxième partie du texte explique le système d’interprétation psychosyntérétique. En partant des enseignements de Sigmund Freud et Carl-Gustav Jung, un nouveau concept qui respecte le centre énergétique de la psyché appelé Syntérèse a été développé. Un schéma d’interprétation des rêves structure et assiste l’interprétation. L’hypothèse freudienne du rêve réalisant un désir est aussi bien rejetée que l’évaporation de l’interprétation des rêves dans une analyse culturelle ou mythanalyse prônée par Carl-Gustav Jung. Le lecteur trouvera aussi une explication psychologique de l’un des plus grands fléaux de notre époque: le terrorisme.

LES AUTEURS

Dr phil. Elisabeth KLEIN, EDLE VON WENIN–PABURG, Ph.D., B.Ed., F.I.S.N.V.P., D.E.S.P.
Dr phil. Robert (Frédéric) KLEIN†, EDLER VON WENIN–PABURG, Ph.D., L.L., D.D., F.A.I.H., Lauréat U.M.B. 1983, 1988

photo-klein-coupleTous deux brillants psychothérapeutes qui, en partant des recherches de Sigmund Freud et Carl Gustav Jung, ainsi que des progrès faits dans les domaines de la neurologie et de la recherche sur le sommeil, ont développé un nouveau système psychologique et une méthode de traitement de désordres psychiques: la psychosyntérèse. Ce système est caractérisé par une conception dynamique de tous les aspects de la vie mentale, consciente et inconsciente, mettant l’accent en particulier sur la puissance thérapeutique du centre énergétique de la psyché, le Soi ou la Syntérèse, ainsi que par une technique élaborée d’investigation et de traitement, basée sur l’activation de la Syntérèse principalement par l’interprétation des rêves.

Tous les détails de l’ouvrage et pour commander:
http://www.bischoff.ovh/InterpretationDesReves.html

TABLE DES MATIÈRES

NOTE LIMINAIRE 5
LES DIMENSIONS DU RÊVE 9
LE SCHÉMA D’INTERPRÉTATION DES RÊVES 21
RÊVES DE L’OMBRE 26
RÊVES PRÉMONITOIRES 39
THÈMES DIVERS 50
RÊVES DE SERPENTS 50
RÊVES D’ARAIGNÉES 50
RÊVES D’ANIMAUX EN COLÈRE 51
RÊVES D’AUTOMOBILES 51
RÊVES DE BATEAUX 51
RÊVES DE L’EAU 51
RÊVES DE L’HÔPITAL 53
RÊVES DE MAISONS 53
RÊVES DE TRAINS ET AVIONS 54
VOLER DE SES PROPRES AILES 54
QUELQUES QUESTIONS UTILES 56
BIBLIOTHÈQUE INTERNATIONALEDE PSYSHOSYNTÉRÈSE 62

Format: 5.5″ x 8.5″ (13.97 x 21.59 cm)
Nombre de pages au total: 63

L’ÉDITEUR

logo-bischoffÉdition Bischoff est un projet qui a été créé afin de rendre accessibles le Dictionnaire Médical DICOKLEIN, les publications de la BIBLIOTHÈQUE INTERNATIONALE DE PSYCHOSYNTÉRÈSE, ainsi que d’autres publications des mêmes auteurs ou d’auteurs qui soutiennent notre mouvement.
http://www.bischoff.ovh

Édition Bischoff Verlag est membre de Psycho-Ressources:
http://www.psycho-ressources.com/toile/psychosynterese.html

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Poste de Psychologue – Saint-Amand-en-Puisaye, Fr.

logo-apirjsoL’APIRJSO LA COURONNERIE
recrute pour

le Foyer Petit Pierre de
Saint-Amand-en-Puisaye (58)

Un Psychologue (H/F)
CDI 0.5 ETP
À pourvoir dès que possible

Vous intégrez les Foyers Occupationnel et d’Accueil Médicalisé Petit Pierre de Saint Amand en Puisaye (58) accueillant 19 adultes sourds avec handicaps associés (autisme, trisomie, troubles psychiatriques….).

Vous participez à l’évaluation, au diagnostic des troubles et des pathologies, à l’accompagnement et à l’orientation des adultes accueillis.

Vous impulsez toutes réflexions, tous aménagements liés au champ du soin psychologique et à la mise en oeuvre du projet individualisé de chaque usager.

Vous intervenez auprès des familles ou des responsables légaux en assurant une fonction d’information, de conseil et de soutien au profit de l’usager accueilli.

Profil recherché

  • Être titulaire d’un DESS ou MASTER II de Psychologie
  • Connaissance du handicap
  • Goût du travail en équipe et en réseau
  • La connaissance de la langue des signes serait un plus
  • Rémunération selon CC 66

Envoyer CV ET LM à
Email: recrutement@apirjso.fr
Service Ressources Humaines
3 Rue des Moines – BP 10155- St PRYVE
45161 Olivet Cedex

29/05/2018

A propos de l’APIRJSO LA COURONNERIE

Depuis 1925, l’APIRJSO promeut l’inclusion des personnes en situation de handicap et ne cesse de développer une offre de services innovante. L’association Inter-Régionale pour Personnes Sourdes et Malentendantes (nom d’usage) est une association de loi 1901 déclarée à la Préfecture du Loiret le 25 avril 1925 et reconnue d’utilité publique par décret du 12 août 1952.

Implantée en région Centre et Bourgogne, l’APIRJSO gère neuf établissements et quatre services, dont trois ont une vocation régionale. Elle emploie et forme 180 salariés pratiquant tous la Langue des Signes Française (L.S.F.), ainsi que 60 travailleurs en situation de handicap et accompagne tout au long de leur vie 292 usagers dont certains viennent de toute la France (agrément national).

http://apirjso.fr/


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Théâtre de Conscience « À la R encontre » (Rivière St-Maurice, Aout-Sept 18)

affiche-theatre-natashaThéÊtre
À la R encontre

THÉÂTRE DE  CONSCIENCE
Rivière St-Maurice
24-25-31 août et 1er septembre 2018
Trois-Rivières
Québec Canada

Le ThéÊtre n’est pas là pour plaire…

Le ThéÊtre est une création dans toute sa conception avec sa propre écriture et sa non performance toute en justesse qui est sans attente de résultats…

« À la R encontre » c’est une pièce créée dans 5 espace-temps, chacune avec sa fin en Soi tout en étant en continuel processus…

Entrons dans le premier espace-temps…

Comment cela commence-t-il? Mais c’est déjà commencé, le feu violacé s’instille en moi pour aspirer au changement… et me comporter en être créateur… À la R encontre

Une pièce hors espace hors temps…
Une porte qui s’ouvre en Soi…
Une lueur qui laisse entrevoir l’ombre…

Donc, tout ce qui est ici créé n’est que la manifestation de ce qui existe déjà en vous, en nous et qui vous est révélé ce soir par nous !

Nous vous invitons à dé-couvrir la vérité, cette vérité… À la R encontre de la voie de votre vérité intérieure !… de notre vérité… de ma vérité… Êtes-vous prêts? Sommes-nous prêtes? En conscience…

Parce qu’elle est simple comme un enfant et qu’elle répond au moindre appel…
Le ThéÊtre est un appel à l’éveil de conscience…

Au sortir de cette pièce chaque personne pourrait être libre de sa pensée, actrice de ses choix, auteure de sa vérité, magicienne de son destin et consciente d’être créatrice de sa vie…

À la Rencontre de Soi, de Toi, de Vous, de Nous et de TOUT !

Sur Réservation seulement
Vous pouvez dès maintenant offrir votre contribution dès que cela fait du sens pour vous ainsi vous collaborez à la réalisation de ce Théâtre de Conscience.

Vous êtes assurés d’Être aux premières loges avec une exposition
comme hors-d’œuvres et en boute-hors un cocktail d’échange LimEssence.

Pour Être informé et pour réserver votre place dans ce ThéÊtre intimiste :
819-378-8488 ou info7@xittel.ca
À Trois-Rivières (Québec) Canada

Toutes les infos sur:
http://theetre.blogspot.com/

Et pour vous parfumer des lieux:
https://www.youtube.com/watch?v=UXLSNY3iL3M
http://www.bordolocondart.blogspot.ca

Natasha

Diplômée en psychoéducation, en arts visuels et en art-thérapie, ayant œuvré pendant plusieurs années autant dans les écoles que les organismes, j’ai été animatrice, comédienne et intervenante en théâtre d’intervention, enseignante d’ateliers théâtraux ainsi qu’organisatrice de prestations théâtrales.

Comédienne dans des troupes de théâtre dont Métamorphose et les Nouveaux Compagnons (TNC) avec comme réalisations entre autres; Un mot pour un autre de Jean Tardieu, Rhinocéros de Ionesco, Colombe de Jean Anouilh, Dieu de Woody Allen, La visite de la vielle dame de Friedrich Dürrenmatt, Le bal des voleurs de Jean Anouilh, Silence en Coulisses de Michael Frayn, Le rendez-vous de Senlis de Jean Anouilh, Oublier de Marie Laberge et plus… !

De plus, je possède une formation de 2 années en psychodrame et en théâtre Playback.

Maïthé

Diplômée en musique et en arts visuels, ayant évoluée avec LALUI (Laval Ligue Universitaire d’Impro) et dans des orchestres, j’ai également un bagage de directrice artistique, animatrice et professeure en déplacements scéniques.

Metteure en scène et comédienne au sein du Théâtre des Nouveaux Compagnons (TNC), les Compagnons de la Brise et le Théâtre des Gens de la Place (TGP).

Oublier de Marie Laberge est une des pièces de théâtre dont j’ai fait la mise en scène ainsi que Du poil aux pattes comme les CWAC’s de Maryse Pelletier, Un moyen grand jour de Arlette Fortin, Ce soir on danse de Richard Harris puis autres pièces, spectacles et événements.
Comme comédienne mon parcours s’étend de En pièce détachées de Michel Tremblay à L’Île de la Demoiselle de Anne Hébert en passant par Pieds nus dans le parc de Neil Simon, Le p’tit bonheur de Félix Leclerc, Et si c’était les canicules de Jean Boileau et plusieurs autres.

affiche-theatre-natasha-vueEXPOSITION
À la tombée du soleil sur le bord de la rivière St-Maurice.
Exposition à 19h30

Un cocktail d’échange sera servi après la pièce.

La représentation aura lieu peut importe les variations météorologiques !

À la joie d’ÊTRE !

Natasha Francoeur
Art-thérapeute, 819-378-8488

Membre de Psycho-Ressources
http://www.psycho-ressources.com/art-therapeute/trois-rivieres/natasha-francoeur.html


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Ces enfants malades de leurs parents

couvert-ces-enfants-maladesCes enfants malades de leurs parents

Anne Ancelin Schutzenberger
& Ghislain Devroede

Petite Bibliothèque Payot

SOMMAIRE

Le corps d’un enfant – même devenu adulte – peut-il exprimer un traumatisme de l’histoire parentale ? Nous portons sans arrêt les problèmes non dits, non résolus de notre enfance et de notre famille, les deuils non faits, les traumatismes non « digérés ». Il est alors nécessaire de « sortir le cadavre du placard », d’enterrer les morts proprement, de se débarrasser du « froid » que l’on porte dans son corps ou dans son cœur.

C’est l’une des applications récentes du travail mené par Anne Ancelin- Schützenberger, qui utilise pour ce faire la généalogie, le concept de syndrome d’anniversaire et la technique du psychodrame.

Avec Ghislain Devroede, spécialiste des troubles digestifs et auteur d’un livre qui est un best-seller au Québec, elle explique comment des traumatismes liés notamment à des abus sexuels se transmettent de génération en génération, produisant des séquelles non seulement psychologiques, mais aussi somatiques.

LES AUTEURS

Anne Ancelin Schützenberger, créatrice de la psychogénéalogie, est l’auteur de Aïe, mes aïeux !. Ghislain Devroede, chirurgien et professeur à l’hôpital de Sherbrooke (Québec), est l’auteur de Ce que les maux de ventre disent de notre passé.

DÉTAILS

Poche: 239 pages
Editeur : Payot; Édition : édition revue et augmentée (octobre 2005)
Collection : Petite Bibliothèque Payot
Langue : Français
ISBN-10: 2228913278
ISBN-13: 978-2228913270
Dimensions du produit: 17 x 1,5 x 11 cm

POUR COMMANDER
https://www.amazon.fr/Ces-enfants-malades-leurs-parents/dp/2228913278

GHISLAIN DEVROEDE
Éléments biographiques

photo-ghislain-devroeveGhislain Devroede a fait ses études de médecine à l’Université de Louvain, en Belgique. En 1962, à l’age de 24 ans, il part se former aux Etats Unis, en chirurgie générale d’abord, en Pennsylvanie, puis en chirurgie colorectale, ensuite, au Minnesota, à la Mayo Clinic. Il y passe aussi deux ans à faire de la recherche en physiologie et physiopathologie colorectale, dans l’Unité de Recherches Gastrointestinales. Il y a été le premier chirurgien admis dans un groupe de gastroentérologues, et a été le premier élève du professeur Sidney Phillips, qui allait plus tard, devenir le directeur de cette Unité, et l’éditeur de la revue Gastroenterology.

Les voies parallèles de l’amour de la recherche et de la recherche de l’amour, couplées à un succès professionnel relativement facile, et une vie personnelle amoureuse plus laborieuse, l’ont conduit à une profonde remise en question, en rajoutant à la curiosité extérieure propre à toute approche scientifique, un travail d’introspection, qui s’est étalé sur de nombreuses années, sur le plan intellectuel, émotionnel et corporel, à travers la psychanalyse, le cri primal, la respiration holotropique, diverses approches corporelles et l’hypnose Ericksonnienne, où il a obtenu un diplôme, au bout de trois ans de formation. Il a exploré la mémoire corporelle, d’une part de la toute petite enfance à travers l’analyse bioénergétique, et d’autre part par l’approche de la massothérapie tantrique.

Ghislain Devroede est Professeur de Chirurgie à la Faculté de Médecine de l’Université de Sherbrooke, au Québec, au Canada, depuis le 6 janvier 1969. Il a gravi tous les échelons académiques et est devenu Professeur titulaire en 1976. Il a été nommé Professeur Associé après l’incorporation de ses activités médicales professionnelles. En 2013, il a été nommé Professeur Mentor, et ce mandat a été renouvelé en 2016 pour trois ans.

Il fait partie du petit groupe de professeurs, qui, depuis 25 ans, tentent non pas seulement d’instruire, mais d’éduquer les étudiants en médecine de l’Université de Sherbrooke à la relation malade-médecin, à travers des ateliers expérientiels. Bien entendu, son approche de la vie en général s’est transformée en ce qui a trait à la communication, l’amitié, l’amour, et, en général, la nature des relations humaines, y compris avec les malades. Avec ceux-ci, Ghislain Devroede a adopté le modèle le plus moderne de la médecine qu’est le modèle biopsychosociospirituel, en laissant tomber le modèle biomédical un peu trop scientiste, simpliste et passéiste. Il a ainsi découvert depuis trente ans l’impact épouvantable sur la santé que peut avoir un abus sexuel sur un enfant, a publié plusieurs études épidémiologiques sur la question, et écrit un chapitre dans une série, Progress in Brain Resarch, dans un livre qui s’intitule The scientific foundations of mind-body medicine, et est un collectif international. Il anime aussi des ateliers de communication non verbale avec des étudiants, des résidents, des chirurgiens en pratique, et des personnes qui ne font pas partie du milieu de la santé. Entre autres, il a fait de nombreux pictodrames en Belgique, en France et au Québec, où la peinture en ombres chinoises sert de moyen d’expression, et des ateliers sur les liens transgénérationnels, éducatifs et pas seulement chromosomiques, qui ont fait dire à Françoise Dolto que le corps de l’enfant, c’est la parole de l’histoire de ses parents.

Ghislain Devroede a bénéficié deux fois d’un congé d’éducation continue. En 1983, il est parti pendant un an étudier la psychophysiologie avec deux hommes, gastroentérologues, mais aussi psychanalystes, dans le service du professeur Bonfils, à Paris. Dont surtout, avec le docteur Jean-Claude Hachette, avec qui il a conservé des échanges durant plus de vingt ans. En 1993, il a présidé le 1er congrès international sur le processus de guérison, à Montréal, qui a réuni 1 600 personnes autour du Dalai Lama. Il est parti dans la foulée de ce congrès travailler en France, au cours d’un second congé d’éducation continue, sur le thème général de « Psychanalyse et langage du corps », avec des femmes cette fois, dont Anne Ancelin Schützenberger, qui l’a initié à l’impact clinique des secrets de famille et des liens transgénérationnels. Il a ainsi appris à aider les sujets curieux de leur vie, ou en quête, à faire leur génosociogramme. Il a aussi travaillé avec Djohar Si Ahmed, qui l’a initié à la psychologie trans-personnelle et à la respiration holotropique, tout comme Francis Lery et Bernadette Blin. En 1994, il a également présidé le second congrès sur le processus de guérison, portant sur les bénéfices à obtenir du travail de deuil, aussi à Montréal, avec Dan Bar On, psychologue israélien réunissant autour de la même table descendants de victimes de l’holocauste et descendants de bourreaux nazis, et plus tard, Juifs d’Israel et Palestiniens. Etait également présent à ce congrès Sogyal Rimpoché, auteur du Livre Thibétain de la Vie et de la Mort.

Ghislain Devroede n’a pas remplacé une approche par une autre et a maintenu, en parallèle, sa productivité purement scientifique dans des revues avec comité de lecture, durant ces années, dans une tentative d’intégration des approches du vivant et de l’existence. Il a publié plus de 300 articles scientifiques et donné près de 400 conférences un peu partout dans le monde.

Belge de naissance, il est naturalisé Canadien et naturalisé Français. Il a trois fils qu’il a mis au monde avec deux femmes différentes. Hélène Lucas a été sa compagne, âme soeur, et inspiratrice de 2006 à 2017. Musicienne et pianiste, elle intègre dans son travail d’accompagnement de chanteurs et chanteuses, non seulement les sons, mais le sens des paroles et les messages non verbaux du corps de celui ou celle qui les exprime. Elle enseigne au Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Lyon, et à La Chapelle Musicale Reine Élisabeth de Belgique, à Waterloo. Concertiste, elle a accompagné en récitals un peu partout plusieurs chanteurs dont Karine Deshaies et Stéphane Degout.

Ghislain Devroede a publié aux éditions PAYOT, à Paris :

– Ce que les maux du ventre disent de notre passé, 2002 ; Petite bibliothèque Payot (poche), 2003
– Ces enfants malades de leurs parents, 2003 (Avec Anne Ancelin Schutzenberger) ; Petite bibliothèque Payot (poche) 2005 ; traduit en américain ( « Suffering in silence.The legacy of unresolved sexual abuse »,Gestalt Institute Press, New Orleans 2005, 2d edition 2007) , en italien ( « Una malattia chiamata « genitori » ; Di Renzo Editore 2006 ), et en roumain( « Copiii bolnavi de parinti » ; Editura PHILOBIA 2015 )
– Chacun peut guérir, 2009 ; Petite bibliothèque Payot 2011
– Lettres d’un homme à un autre. Sur la condition masculine, 2012 (Avec André Petrowski ).

A écrit :
– une Préface, « Une exploratrice de la nuit » au livre de Nicole Gratton « Dormez-vous assez ? » ( Flammarion Québec 2006 )
– une Postface au livre de Virginie Tyou « Voyage en mer intérieure. Une guérison par l’hypnose » ( Ker éditions 2016 )

Et a publié un recueil de poèmes en co-édition avec les éditions SAINT-GERMAIN-DES-PRÉS, à Paris :
– Au commencement ( 1987 )


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CD de Sophrologie – Les Relaxations Dynamiques, Patricia Penot.

CD5 et CD6 – Sophrologie
Les Relaxations Dynamiques 1 à 4
Patricia Penot – Sophrologue

Ces nouveaux CD de la collection “Vous avez dit Sophrologie ?” présentent les techniques principales de la sophrologie, des Relaxations Dynamiques 1 à 4, sous forme de conférences et d’exercices pratiques. Véritables outils pour mieux se connaître, elles permettent de vivre le corps et l’esprit autrement.

  • Relaxation Dynamique 1 : mieux vivre son corps sans jugement
  • Relaxation Dynamique 2 : être présent à soi et à tout son potentiel
  • Relaxation Dynamique 3 : lorsque corps et esprit avancent ensemble de manière harmonieuse
  • Relaxation Dynamique 4 : Nous sommes des êtres de valeurs

Pour tous publics, ainsi que les professionnels en sophrologie

image-cd5-suphrologieCD5 : Sophrologie
Les Techniques Principales 1 et 2

Relaxation Dynamique 1 – Le corps et son potentiel

Conférence
– Faire évoluer la conscience que l’on a de son corps et en apprendre son langage
– Aborder le corps sans jugement
– Démanteler les cuirasses musculaires
– Développer les facultés de concentration
– Les symboliques des différents systèmes corporels

Exercices Pratiques
– Libérer le cou et la nuque

Relaxation Dynamique 2 – La présence à soi et ses choix

Conférence
– Faire évoluer le mental jugeant vers un état d’esprit ouvert
– Être présent à ce que l’on vit
– Créer de nouvelles possibilités existentielles
– Apprendre à être en amitié avec son corps
– Développer les facultés de méditation et de contemplation
– La capacité à exprimer des demandes
– Utilité du champ de perception dans l’hypersensibilité

Exercices Pratiques
– De la concentration à la contemplation
– La bulle de protection

image-cd6-suphrologieCD6 : Sophrologie
Les Techniques Principales 3 et 4

Relaxation Dynamique 3 – L’union du corps et de l’esprit

Conférence
– Faire évoluer la présence de l’esprit dans le corps de manière harmonieuse et cohérente
– Apprendre à s’aimer tel que l’on est
– Développer son individualité
– S’appuyer sur les forces de son passé positif
– Développer les facultés de méditation et de contemplation
– Le choix conscient

Exercices Pratiques
– Initiation à la contemplation
– La mémoire positive de son histoire

Relaxation Dynamique 4 – L’expression de ses valeurs

Conférence
– La création d’un espace de liberté en soi
– Reconnaître sa valeur personnelle
– Les valeurs essentielles, structurelles et transcendantales

Exercices Pratiques
– Vivre une valeur de son choix en conscience de son corps et son esprit

POUR COMMANDER:
https://authentiqueetlibre.com/2018/06/17/3784/

Page de Patricia Penot sur le Blog de Psycho-Ressources
http://psycho-ressources.com/blog/patricia-penot/

Blog « Authentique et Libre » Articles, vidéos, ateliers, conférences, livres.
http://authentiqueetlibre.com

Patricia Penot
Email: pa.penot@orange.fr


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Méditer sur la méditation…

aaaaecran-testMéditer sur la méditation…

De la méditation naît la sagesse.  Bouddha

Le rite est une méditation active.  Dion Fortune

L’action ne remplace pas la méditation.  Georges Duhamel

Méditez sur la lumière. Premièrement vous êtes la lumière. Ensuite la lumière est en vous. Enfin, vous êtes la lumière.
Sathya Sai Baba

La méditation est l’art majeur de l’être humain.
Jiddu Krishnamurti

Plus on a médité, plus on est en état d’affirmer qu’on ne sait rien.
Voltaire

Apprendre à méditer est le plus grand don que vous puissiez vous accorder dans cette vie. En effet, seule la méditation vous permettra de partir à la découverte de votre vraie nature et de trouver ainsi la stabilité et l’assurance nécessaire pour vivre bien et mourir bien. La méditation est la route qui mène vers l’Éveil.
Sogyal Rinpoché

L’homme n’est point fait pour méditer, mais pour agir.
Jean-Jacques Rousseau

La contemplation nous fait oublier la terre, la méditation nous apprend à nous y conduire.
Anne Barratin

Méditer ce n’est pas se couper du monde, mais se relier plus fortement et plus intelligemment à lui.
Christophe André

La méditation tire l’âme d’une prison, elle lui fait respirer l’air céleste.
Pierre-Claude-Victor Boiste

La contemplation de la nature fait les poètes ; la méditation de la destinée fait les penseurs.
Victor Hugo

Comment définir la méditation ? Comme la sagesse à la recherche de la sagesse.
Shunryu Suzuki

Il n’y a pas de véritable méditation qui ne laisse pas épuisé.
Victor-Lévy Beaulieu

Ne pas avoir le temps de méditer, c’est n’avoir pas le temps de regarder son chemin, tout occupé à sa marche.
Antonin Sertillanges

Une demi-heure de méditation est essentielle sauf quand on est très occupé. Alors une heure est nécessaire.
Saint François de Sales

Un homme libre ne pense à aucune chose moins qu’à la mort, et sa sagesse est une méditation non de la mort mais de la vie.
Baruch Spinoza

Méditer en philosophie, c’est revenir du familier à l’étrange et, dans l’étrange, affronter le réel.
Paul Valéry

Celui qui se livre à des méditations claires trouve rapidement la joie dans tout ce qui est bon. Il voit que les richesses et la beauté sont impermanentes et que la sagesse est le plus précieux des joyaux.
Bouddha

Il n’y a que deux moyens pour connaître : observer et méditer.
Pierre Choderlos de Laclos

Plus nous sentons le besoin d’agir, plus nous devons nous efforcer à la réflexion. Plus nous sommes tentés par le confort de la méditation, plus nous devons nous lancer dans l’action.
Albert Jacquard

Pour en savoir plus sur la méditation:

Qu’est-ce que méditer?
La méditation nous permet de choisir d’être tout ce que nous souhaitons. En observant le flot de nos pensées , nous pouvons choisir de nous attarder sur certaines d’entre elles. En faisant cela, nous prenons vie à travers ces pensées et ainsi nous décidons ce que nous désirons être. A chaque jour, nous pouvons créer ce que nous sommes, réinventer notre vie, être l’auteur, le créateur de tout ce que nous ressentons. La méditation nous donne le choix parmi nos émotions, nos pensées et nos identifications de retenir ce que nous souhaitons. Nous ne sommes plus prisonnier du mental, nous l’utilisons pour être pleinement ce que nous désirons être et fabriquer notre bonheur. Nous sommes les créateurs de notre propre réalité. »
Par Alain Rioux, Ph. D., Psychologie, Québec, Québec, Canada.
http://www.psycho-ressources.com/bibli/mediter.html


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Liens entre alimentation et psychologie

image-alimentation-cerveauLiens entre alimentation et psychologie
Par Oscar Helm, Psychologue & Nutritionniste

L’alimentation est notre rapport premier avec la nature, car c’est de la nature nous puisons de quoi faire grandir notre corps. Nous sommes à tous points de vue les produits de notre alimentation, tant physiologiquement que psychologiquement. Ce rapport que nous entretenons avec l’alimentation est unique d’un individu à l’autre, qu’il s’agisse de nos préférences ou des quantités consommées. Notre singularité alimentaire est surtout psychologique, car nos préférences et toutes nos décisions relatives à notre alimentation sont au pouvoir de notre cerveau.

Notre rapport psychologique avec chaque met ou boisson dépend par contre des perceptions antérieures, l’expérience. En psychologie c’est le passé qui détermine votre future identité et seul un suivi peut rompre durablement ce lien. Vous serez moins enclin aujourd’hui à aimer les repas qui vous rappellent des moments de vulnérabilité. Notre identité psychologique définit ainsi à notre insu généralement nos habitudes alimentaires et sculpte notre corps. Le surpoids et l’obésité peuvent par exemple être les résultats d’un trouble psychologique. En effet le désordre nutritionnel de certains peut être au final une simple réponse psychologique à une insatisfaction de la vie. Il va sans dire que dans de tels cas, aucun menu régime ou aucune chirurgie ne réglerait définitivement le problème de tels patients. Perdre du poids facilement pourrait bien relever aussi de la psychologie.

Les liens que peuvent entretenir l’alimentation et la psychologie sont nombreux et ignorés le plus souvent. Les connaître aide à la décision mais surtout à la prévention.

Nos 5 sens sont le fil conducteur de notre alimentation

image-alimentation-oeufs-smÀ l’évocation de n’importe quel plat, notre cerveau se réfère à une image bien précise dudit plat. Cette image dite sensorielle qui repose d’ordinaire sur un souvenir visuel n’est pas la seule référence historique avec laquelle notre cerveau nous met en contact ; notre nez peut aussi frémir et notre langue s’humecter à la seule évocation d’un plat donné. Nos 5 sens peuvent ainsi élaborer en collaboration avec notre cerveau, notre hiérarchisation de nos goûts et préférences. Pour chaque plat, nous avons une image sensorielle unique qui entre dans une classification préférentielle et individuelle.

Ces mêmes sens qui nous guident dans nos choix peuvent se révéler peuvent aussi nous tromper, nous égarer. La dépendance développée vis-à-vis d’un aliment, la boulimie, l’anorexie, sont des troubles alimentaires qui ont pour racine, un dérèglement des sens et des messages qu’ils enregistrent dans le cerveau.

La reprise en main ne pourra se faire qu’à la suite d’un recalibrage psychologique.

Les phobies dans l’alimentation

Les peurs de l’homme prennent naissance dans son enfance avec la naissance de sa vie psychique. Il en existe une petite douzaine qui ont un rapport avec des aliments. Loin de toutes les citer, nous nous contenterons d’une seule d’entre elles, la néophobie.

La néophobie est une peur particulière, car elle est la peur non pas d’un aliment en particulier, mais des nouveaux aliments. Selon le réputé psychothérapeute Gérard Apfeldorfer, spécialiste du comportement alimentaire, les enfants entre 2 et 10 ans acceptent plus difficilement de faire évoluer leur palette de goûts. 3 enfants sur 4 s’opposeraient à essayer de nouveaux aliments. Leur peur illustre très bien le rapport qu’entretient la psychologie avec les aliments, puisqu’elle pourrait ne pas résulter forcément d’une expérience, mais d’une décision aux racines plus complexes que seule peut élucider la psychologie.

L’aliment qui rebute présente soit une senteur, une texture, une couleur, une disposition ou forme, qui va laisser le sentiment à l’individu d’être en présence d’un autre aliment ou d’une autre substance qui lui répugne. Pourtant, Gérard Apfeldorfer rassure que plus on consomme un produit, plus le plaisir pour ce produit augmente, c’est « l’effet positif de l’exposition ».

Le contexte émotionnel de l’alimentation

La sensibilité émotionnelle peut prendre parfois le contrôle de nos choix alimentaires.

Il sera de fait difficile pour un individu, qui se repasse en esprit les image d’un animal se faisant tuer, de manger de la viande. Physiologiquement, nos émotions et humeurs sont le produit de nos hormones. Les hormones elles, sont le fruit de notre alimentation alors que nos émotions et humeurs induisent des habitudes. Magnésium, tryptophane et vitamines, sucre, ont par exemple une incidence directe sur le stress et la tristesse. Aussi, le cerveau qui est le siège de notre esprit retrouve sa bonne santé dans une alimentation riche en graisses polyinsaturées (acides aminés oméga-3, Oméga-6, oméga-9…etc).) en cholestérol et autres gras sains.

De façon plus générale, le stress, nous le disions tantôt peut déboucher sur une malnutrition, de même que le stress peut être le produit d’une malnutrition. Il est aussi fréquent de nous voir nous goinfrer d’aliments sucrés généralement quand nous avons le moral dans nos chaussettes, alors que dans les moments de plénitude et de quiétude, nous restons longtemps à jeun sans voir le temps passer. Le suivi psychologique d’un patient avec une mauvaise hygiène alimentaire peut révéler des blessures insoupçonnées. Nos aliments préférés deviennent rapidement des voies pour se sortir de la solitude ou de la contrariété par exemple.

L’autre volet émotionnel en rapport avec les aliments est le cadre et le contexte de l’acquisition de l’image sensorielle d’un repas. Un repas pris souvent à Noël dans une très bonne ambiance, vous laissera le sentiment d’être un bon repas, alors qu’un repas de Noël pris dans une ambiance familiale délétère va vous laisser le sentiment d’un mauvais repas.

Société, psychologie et aliments

image-alimentation-table-smLes habitudes alimentaires comme nous avons pu le voir, sont uniques d’une personne à l’autre. Toutefois, nous avons pu voir également que le cadre et les événements et personnes qui accompagnent les repas peuvent déterminer nos futurs rapports à leurs égards. Les aliments peuvent de fait induire une identité psychologique ignorée des individus mêmes. Suivant notre aire culturelle et même cultuelle d’origine, nous serons par exemple moins portés vers certains repas. Cela pourrait pesant de manger constamment de la viande en présence d’un ardent défenseur de la cause animale. Les interdits de la société, le regard de l’autre peuvent nous faire construire une identité psychologique heureuse ou malheureuse, tout dépend des conséquences qui en résultent.

Par Oscar Helm
Psychologue & Nutritionniste
Site web de l’auteur
https://sagessesante.fr


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Thérapie basée sur la méditation pleine conscience (Formation en ligne)

ima-pleine-conscience-1-smLa thérapie basée
sur la méditation
pleine conscience

FORMATION EN LIGNE
Stephany Orain-Pelissolo
Psychologue

FORMATIONSPSY

DESCRIPTION

Depuis longtemps, je m’interroge sur les mécanismes qui déclenchent et maintiennent l’être humain dans sa souffrance.

Nous verrons ensemble comment nous rajoutons de la souffrance à la douleur qui, elle, est inhérente à notre condition d’Etre humain. Nous explorerons aussi la manière dont la thérapie basée sur la pleine conscience peut nous aider « à mieux avoir mal » ou encore « à moins souffrir ».

Pour cela, je vais vous expliquer précisément les mécanismes qui transforment votre douleur en souffrance ainsi que les principes actifs de la thérapie basée sur la pleine conscience qui agissent directement sur ces mécanismes.

LA FORMATRICE

photo-stephanie-orainStéphany Orain-Pelissolo est psychologue clinicienne et psychothérapeute, formée aux thérapies comportementales et cognitives, à la thérapie des schémas, à la thérapie d’acceptation et d’engagement, à l’EMDR ainsi qu’à la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT).
Après avoir travaillé dix ans à l’hôpital, elle exerce aujourd’hui en libéral, à Paris, et forme de nombreux professionnels de la santé à la mindfulness. Elle vient de publier un livre aux Éditions Odile Jacob : Étreindre votre douleur, Éteindre votre souffrance : La thérapie basée sur la pleine conscience.

PLAN DE COURS

– Histoire
– Qu’est-ce que la méditation ?
– Qu’est-ce que la méditation pleine conscience ?
– Les bienfaits thérapeutiques de la méditation pleine conscience : Douleurs lombaires chez les personnes âgées ; Déclin cognitif chez les personnes âgées ; Migraine ; Burn out ; Dépression ; Anxiété ; …
– De la douleur à la souffrance : les mécanismes qui transforment la douleur en souffrance
– Dysfonctionnement attentionnel
– Le déficit métacognitif
– L’évitement émotionnel
– Comment le thérapie basée sur la pleine conscience peut-elle aider à moins souffrir ?
– Efficacité processuelle de la pleine conscience
– Les principes actifs de la pleine conscience
– De l’attention sélective à l’attention divisée
– L’attention focalisée
– Entrainement attentionnel
– Les exercices de pleine conscience
– Le désengagement attentionnel
– Méditation et méta-cognition
– Modification du traitement de l’information
– Régulation de la réponse émotionnelle
– Indications de la pleine conscience
– Contre-indications de la pleine conscience

POUR QUI?

– Pour tous.

INFOS

– Attestation : Complétez tous les modules et passez l’examen final
– Aucune limite de temps pour terminer la formation
– Pour tous

Tous les détails (prix & inscription)
https://www.formationspsy.com/index.php/fr/les-formations/méditation-pleine-conscience


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Colloque – Ligue Professionnelle d’Art-Thérapie (30 juin) Paris

image-colloque-art-therapieCOLLOQUE
Ligue Professionnelle
d’Art-Thérapie
Samedi, 30 juin 2018
PARIS, France

Art-thérapie : clinique et supervision
11 rue Martin Bernard
75013, Paris, France

Tarifs : 40 euros / 30 euros
pour adhérents et étudiants sur présentation d’un justificatif

Vous pouvez envoyer votre chèque (ordre : Ligue Professionnelle d’Art-Thérapie)
à LPAT 44 rue Notre Dame de Lorette 75009 Paris
avant le 23 juin ou payer par paypal
(lien sur notre site internet): http://www.artherapie.levillage.org/

HORAIRE DE LA JOURNÉE

9 heures – Accueil des participants

9 heures 30
BEATRICE GENEAU ET FABIENNE ROYOL
Au sujet de la LPAT et de la supervision

10 heures
ISABELLE REDON, art-thérapeute CNCP
La supervision, l’abri nécessaire de l’art-thérapeute

10 heures 30
ELISE PLET, art-thérapeute CNCP
La recréation

11 heures – Pause

11 heures 30
LARA DU PLESSIS, art-thérapeute CNCP
Un Tango avec Emera – Un lieu de retrouvailles et rejets, de sens qui fait lien

Midi – Pause déjeuner (2 heures)

14 heures
MARIE-FRANCE LE COGUIEC, art-thérapeute CNCP
Quand l’art-thérapeute se confronte à ses frontières dans la rencontre

14 heures 30
SOPHIE CARRIERE, art-thérapeute CNCP
Du pluriel au singulier : comment ne pas nuire au sujet en groupe

15 heures
JEAN-PIERRE ROYOL, Docteur en psychologie et psychopathologie cliniques, Directeur de Profac
Le superviseur il est trait

15 heures 30 – Pause

16 heures – 17 heures 30
Tables rondes : questionnements cliniques et présentations des délégations

L’Assemblée Générale avec les adhérents se déroulera à l’issue des tables rondes

Nous serons heureux de vous rencontrer à cette occasion !
http://www.artherapie.levillage.org/


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Traitez-vous vous-même sous Hypnose

couvert-traiter-hypnose« Traitez-vous vous-même sous Hypnose »

de Dr Richard Ph.D.
Éditions Zachée

Et si vous pouviez atténuer voire même vous rétablir une fois pour toute des problématiques qui vous assaillent?

Et si vous appreniez à faire de votre subconscient un véritable allié?

C’est exactement ce que vous propose le livre:
« Traitez-vous vous-même sous Hypnose ».

Que ce soit parce que vous souhaitez:

  • Retrouver confiance en vos moyens;
  • Conjurer les peurs qui vous paralysent et vous empêchent d’aller de l’avant dans votre vie;
  • Cesser de fumer, amorcer ou compléter un sevrage en cours;
  • Gérer vos moments d’anxiété ou d’angoisse;
  • Tempérer l’intensité de vos instants de déprime;
  • Renforcer votre volonté lors d’une perte de poids;
  • Dépasser votre timidité;
  • Atténuer le senti de certaines douleurs temporaires;
  • Faciliter tout simplement un état d’esprit plus zen.

« Traitez-vous vous même sous Hypnose » vous apprendra comment faire de votre subconscient votre premier thérapeute.

SOMMAIRE

Voici qu’après Le coffre à outils psychothérapeutique et Psychanalysez-vous vous-même, le Dr Richard-Lorenzo Robert récidive avec Traitez-vous vous même sous Hypnose afin d’enrichir votre arsenal d’outils vers un mieux-être toujours plus autonome.

Ce qui vous est offert ici sur un plateau d’argent, c’est le fruit de près de 30 ans de travaux, de recherches et de traitements expérimentaux éprouvés et efficacement prodigués.

Traitez-vous vous-même sous Hypnose vise à vous faire atteindre les sphères supérieures de votre psychisme, en vous proposant des techniques d’auto-hypnose innovatrice et des scripts totalement inédits ciblant les racines profondes de ce que vous pouvez éprouver et à traiter les émois troubles en présence.

En parcourant Traitez-vous vous-même sous Hypnose, vous apprendrez entre autres le fonctionnement de votre appareil psychique, de même que son influence sur votre quotidien, à contrer les peurs et les mythes non fondés face à l’hypnose, à catalyser votre force d’intention en vue d’une volonté de rétablissement senti, et surtout comment cette thérapeutique peut s’avérer un authentique outil de développement personnel et de mieux-être autonome.

VOUS Y DÉCOUVRIREZ :

  • une méthodologie innovatrice d’auto-hypnose;
  • des scripts cliniquement éprouvés, dont certains sont totalement inédits;
  • des techniques pour mieux décupler toute pensée positive que vous initiez.

POUR COMMANDER:
http://zacheeeditions.com/boutique/fr/traitez-vous-vous-meme-sous-hypnose-p88/

L’AUTEUR

photo-richard-l-robert-2015Établi en pratique privée depuis près de 30 ans en qualité de psychanalyste et d’hypnologue, Richard-Lorenzo Robert n’avait reçu aucune formation apte à le préparer à faire face à des cas de cette nature, et ce dès les premiers mois de ses stages cliniques, et tout au long de ses années d’exercice professionnel. Qu’il s’agisse apparemment d’envoûtement, de vaudou, de pacte diabolique, de possession, de magie noire, l’auteur s’est appliqué à accueillir ces gens dans le littéral de leur expérience, tout en leur accordant dès le départ le bénéfice du doute, autant qu’une considération respectueuse pour les émois vécus.

Depuis, le début de sa pratique, Richard-Lorenzo Robert a reçu, suivi et traité à ce jour près de 3500 patients, dont environ trois pour cent constituent des cas résolument hors normes.

Richard L. Robert est membre de Psycho-Ressources
http://www.psycho-ressources.com/richard-robert.html

Site Web:
http://drrlrobert.com


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