Enfin moi ! Votre psychanalyse active

Enfin moi ! Votre psychanalyse active

L’AUTEUR

Psychanalyste, Geneviève Abrial est fondatrice de l’Académie d’enseignement et de recherche en psychanalyse active. Sa démarche consiste à adapter la méthode analytique pour la rendre accessible au plus grand nombre et à promouvoir une psychanalyse proche des préoccupations de l’individu contemporain.

SOMMAIRE

Ce livre-guide permet au lecteur de se pencher sur son histoire personnelle, de mieux comprendre son fonctionnement, et d’activer son désir d’évolution au travers de techniques issues de la psychanalyse active.

Vous avez parfois l’impression de ne pas être vous-même ? De ne pas libérer tout votre potentiel ? De subir à défaut d’oser ? Et là, vous entendez : « Arrête de réfléchir », « Tu te compliques la vie ! ». Comment alors développer une confiance en vos capacités profondes ?

Mon but est de vous aider à mieux comprendre vos insatisfactions, à prendre de la distance et à activer votre désir d’évolution. Pour cela, j’ai puisé dans l’esprit et la méthode de la psychanalyse active. Cette technique met l’accent sur l’importance d’agir pour comprendre ce qui vous empêche d’être vous, pour modifier vos comportements par une investigation de vos souvenirs, de vos rêves et de vos émotions.

Je ne vous propose pas des recettes pour aller mieux, ni un « ersatz » d’analyse. Je vous accompagne pour avancer dans la connaissance de vous-même et construire une nouvelle façon d’agir. Pour être enfin libre d’être soi !

DÉTAILS

288 pages
18.50 €
ISBN : 978-2-13-058869-6
Collection « Psychoguides »
Date de parution : 11/05/2011
Discipline : Psychologie/Psychanalyse

TABLE DES MATIÈRES

Première partie. — La psychanalyse active pour travailler sur soi

  • De la psychanalyse à la psychanalyse active
  • Les principes fondamentaux de la psychanalyse active
  • Les domaines d’approche de notre intériorité
  • Et le Moi dans tout ça ?
  • Les apports d’une psychanalyse active
  • Pour conclure

Deuxième partie. — Apprendre à se connaître

  • Pourquoi apprendre à se connaître ?
  • Nos modes affectifs
  • Nos types comportementaux
  • Les matrices de développement
  • Pour conclure

Troisième partie. — Votre psychanalyse active

  • Vos motivations
  • Le recueil de vos souvenirs émotionnels
  • L’étude de vos rêves
  • Le passage à l’action
  • Synthèse du travail accompli

Quatrième partie. — Pour aller plus loin

  • Les principes fondamentaux de la psychanalyse active non transposables en livre
  • Les consultations
  • La formation
  • Pour conclure

Bibliographie

Geneviève Abrial est membre de Psycho-Ressources:
http://www.psycho-ressources.com/psychanalyste/paris/genevieve-abrial.html


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