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Joanne Bédard
Joanne Bédard, psychothérapeute, animatrice d'atelier et artiste multidisciplinaire
Joanne Bédard
626, boul. René Lévesque, Québec, Québec, Canada, G1S 1S8
Téléphone : 418-563-7063
Joanne Bédard : 216 rue de la Cathédrale, Rimouski, Québec, Canada
Téléphone : 418-721-2380

Mon Parcours

Joanne Bédard, psychothérapeute et artiste multidisciplinaire, propose, depuis 2001, une approche personnelle qui fait le pont entre ses différents champs d’expertise. Son  cheminement diversifié lui permet aujourd’hui d’unifier les différentes expériences acquises tout en s’adaptant aux besoins de chacun. Créatrice passionnée par l’évolution de la conscience, elle anime avec fougue, profondeur et un brin de folie des ateliers pour partager son chemin. 

Elle pratique comme psychothérapeute en rencontre individuelle, et offre différents cours et ateliers sur l’interprétation des rêves, l’approche psychocorporelle, l’expression créative et la marche méditative en nature.

Riche d’un bagage élargi madame Bédard vous propose une approche ou vous pourrez graduellement gagner de la confiance en vous-même et en vos potentialités.  Vous pourrez vivre une vie plus épanouie et serez plus conscient des enjeux qui ont réduit votre expansion afin de faire de nouveaux choix. Les outils, des différentes approches qu’elle préconise, sont utilisés selon les besoins, intérêts et processus des clients que ce soit au niveau corporel, artistique ou transpersonnel. 

Ces douzes années de formations, ainsi que ces dix ans de pratique lui permettent d’offrir un service professionnel qui allie ses différentes expériences en milieu traditionnel et alternatif. Elle est membre de l’AQPCI, de la SQPP et détient un permis de L’ordre des psychologues du Québec comme psychothérapeute. Elle peut donc interagir avec la personne dans sa globalité grâce à une vaste gamme d’outils thérapeutiques allant d’approches corporelles à artistique.


la psychothérapie en individuelle

Les rencontres individuelles se déroulent sous forme d’entretien et l’approche de base est la psychologie corporelle intégrée (PCI). Elle est une synthèse de plusieurs approches psychologiques et de plusieurs techniques permettant d’intégrer l’expérience corporelle par le travail avec la respiration, le mouvement, les frontières, la présence, la relation thérapeutique, le scénario familial et trans-générationnel.  

Le but fondamental est  d’offrir à chaque personne les meilleures conditions pour lui permettre de retrouver la liberté de vivre pleinement son expérience émotive, d’accéder à ses ressources et de maintenir, sans se sentir menacée, des relations nourrissantes et satisfaisantes. En d’autres mots : sortir de la survie pour vivre sa vie. 

Le travail avec la respiration, le mouvement, les frontières et la présence, dans le cadre de la relation thérapeutique, permet de supporter une nouvelle expérience de Soi et de stimuler un sentiment nouveau de vitalité. Cette approche multi-modale (développée par les Docteurs Jack Rosenberg et Marjorie Rand) fait intervenir plusieurs dimensions au cours d'une même séance de thérapie afin de permettre une intégration somatique de la conscience. Car c’est essentiellement à travers le corps que l'expérience psychologique se vit et est mise en mémoire. 

L'expérience clinique a montré que le travail simultané entre les enjeux psychologiques et leur enracinement corporel permet d'accéder à une expérience de Soi différente du passé et d’échapper aux schémas défensifs habituellement reproduits dans la vie présente.

La PCI porte attention au niveau de vitalité de la personne ainsi qu’à ses habiletés permettant de retrouver et de maintenir un enracinement corporel capable de fournir au sentiment de Soi une base stable pour affronter les changements liés aux mouvements de la vie.

Cette démarche thérapeutique peut vous aider à :

-  Reconnaître les moments où vous perdez votre bien-être et avoir des outils pour le réintégrer
-  Établir un portrait de vos schémas relationnels, de vos croyances et des blessures survenues à l’intérieur du système parental.
-  Apprendre à vous ressentir de l’intérieur et à apprivoiser votre expérience émotive, cognitive et corporelle.
-  Utiliser des techniques corporelles afin d’éveiller votre vitalité et de défaire vos nœuds de tensions
-  Apprendre à reconnaître et à exprimer vos besoins.
-  Renforcer votre confiance en vous même en relation.
-  Vivre des relations plus nourrissantes et satisfaisantes.
-  Avoir des outils concrets pour vous soutenir au quotidien.


Formation
  • Plus de 450 heures en diverses approches psychologiques (PGRO, ICV, art thérapie…)

  • Formation en conscience de soi par le rêve

  • Travail Rituel (psychologie transpersonnelle) – Ho rites de passage

  • Certificat en art visuel, université de Chicoutimi UQAC

  • Certification comme psychothérapeute en psychothérapie corporelle intégrée (PCI)

  • Maîtrise en psychosociologie (en cours) UQAR


Reconnaissance professionnelle
  • SQPP (Société québécoise des psychothérapeutes professionnels) membre 1283 •

  • AQPCI (association québécoise de la psychothérapie corporelle intégrée)

  • Ordre des psychologues du Québec, certificat en art visuel, psychothérapeute, membre # 60-537-13


Orientation théorique
  • existentielle humaniste


Services offerts
  • psychothérapie en individuel

  • Atelier sur l'approche psychocorporelle

  • Atelier sur l'interprétation des rêves

  • Atelier sur l'art thérapie

  • Atelier sur la fabrication de rituel

  • Atelier de marche de pleine conscience en nature


Problématiques abordées
  • Anxiété, stress, panique, dépression, burnout, trouble de l'humeur

  • Crises de vie, enjeux existentiels, quête de sens, croissance personnelle

  • Problèmes psychosomatiques

  • Abus sexuel, inceste

  • Estime de soi, isolement, difficulté à s'exprimer, manque de vitalité


Clientèle
  • Adulte


Expérience professionnelle
  • Psychothérapeute en pratique privée depuis 2008

  • Coach et formatrice en psychologie sacrée, Ho rites de passage, 2008-2009

  • Création et Animation d’ateliers depuis 2001 auprès d’écoles, organismes communautaires et autres

  • Artiste multidisciplinaire depuis 1988

  • Éducatrice spécialisée 1984 à 1988


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