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Cultivez votre génie comme des tomates !
Vous ai-je dit que j’adore ma Myéline?
Non, non ce n’est pas une chanteuse française! C’est une substance futée du cerveau qui cultive nos talents comme des plants de tomates.
Comment? Quand on pratique intensément de nouvelles choses, en corrigeant nos erreurs au fur et à mesure, elle enrobe et renforce les circuits nerveux qu’on active.
Les chercheurs appellent ça la pratique profonde. Plus on la fait, plus notre chère Myéline s’enroule autour de nos conduits comme une danseuse autour du poteau.
Plus elle s’enroule, plus nos signaux électriques excités circulent avec force et rapidité.
Et… plus nos mouvements et nos idées deviennent rapides, fluides, prodigieux.
Une histoire de co-création digne du Cœur Créateur.
Mais, elle a ses exigences la Myéline. On doit se dépasser et aller dans l’inconnu avec la passion d’apprendre, puis s’absorber dans ce qu’on fait, accepter ses fautes et les rectifier sur le vif.
Être en état de découverte amoureuse quoi!
On rencontre des difficultés et des inconforts, mais ça vaut le coup : quand notre Myéline fait sa danse, nos pratiques sont beaucoup plus fructueuses, nos résultats durables et, petit à petit, on devient des génies.
Voilà pourquoi j’ai invité Jules, convaincu que sa blonde brime sa liberté d’expression, à faire une pratique profonde : chanter avec moi sur fond de maracas.
Pour ce mâle alpha qui veut être bon à tout prix, c’est un dépassement garanti. Comme de fait, il me répond spontanément,: ah, non pas ça!!
Avec quelques encouragements, il saute à l’eau et se prend au jeu. Alors qu’il se laisse aller avec bonheur et brio, il échappe un de ses maracas : paralysie instantanée… rougeur subite… et illumination soudaine!
- Ôôôhhh! C’est moi qui me bloque! Je me juge et me tape dessus quand je me trompe!
Oui! Les obstacles auxquels on se bute à répétition au-dehors nous indiquent les endroits où on se fait inconsciemment des jambettes en dedans.
Rien de mieux qu’une pratique profonde pour le réaliser et goûter à la joie d’élargir son terrain de jeu en se dépassant! Alors on reprend de plus belle…
Sur le pas de la porte, les yeux brillants, il me remercie, comme s’il venait de gagner un prix Génie : celui de son génie créateur et amoureux. En prime, il part avec une liberté de plus : celle de se tromper pour la plus grande joie de tous!
Avez-vous le goût de faire danser votre Myéline pour cultiver votre génie à votre tour? Oui, alors reprenons la pratique du
Ôôôh émerveillé, avec quelques variantes.
Pendant toute une journée, face à vos malaises, vos obstacles, vos déceptions, au lieu de réagir comme d’habitude, corrigez le tir pour être en état de découverte amoureuse.
Répétez ce qui suit sur un ton émerveillé, en vous absorbant entièrement dans la phrase, jusqu’à ce que vous vous sentiez en état de découverte amoureuse, c’est-à-dire ouvert, curieux, joyeux.
- Ôôôh, je me demande ce que je peux recevoir de beau, de bon et de nouveau de cette situation?
Au début, vous allez sans doute trouver ça difficile et revenir dans vos vieilles pantoufles. C’est normal. Reconnaissez-le sans vous juger en vous rappelant qu’il faut faire des erreurs et les corriger pour devenir génial.
Puis claironnez à nouveau votre formule magique, en imaginant que votre chère Myéline s’enroule langoureusement autour de vos circuits amoureux et créateurs pour les allumer et les fortifier.
Répétez jusqu’à ce que vous soyez en état de découverte amoureuse. Restez ouverts aux inspirations et aux mouvements qui vous viennent ensuite.
Satisfaction garantie à la fin de la journée!
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