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Présentation
"Un seul être vous manque et tout est dépeuplé"
Lamartine
Qui n'a jamais vécu un chagrin d'amour ? Du jour au lendemain, tout s'écroule : on n'imagine pas survivre sans l'autre, l'horizon s'obscurcit, la vie n'a plus de saveur...
La rupture amoureuse est l'une des expériences les plus éprouvantes traversées dans une vie. Quelles sont les périodes critiques de la vie de couple qui rendent plus vulnérable à une séparation ? Comment repérer les signes avant-coureurs ? Comment faire face à la douleur, la surmonter pour être capable à nouveau d'aimer ? A travers analyses cliniques et témoignages, les auteurs explorent chaque étape de la rupture, depuis les premiers signes de discorde jusqu'à la fin du deuil, en passant par la gestion de la crise. Ils donnent des conseils pour traverser l'épreuve, tourner la page et redevenir libre de s'engager.
Au sommaire
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Des signes avant-coureurs de la rupture à une gestion de crise
- Les périodes critiques de la relation
- Décrypter les signaux d'alarme
- Comment prendre une décision éclairée ?
- Au cœur de la rupture
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Faire son deuil et revivre ◦Quand la rupture s'éternise
- Une douleur fulgurante
- Traverser la tourmente
- Trucs et astuces pour mieux vivre le deuil
- Du chagrin d'amour à la dépression
- Distance, proximité : quels liens garder avec son ex ?
- S'engager à nouveau
L'auteur
Marcel Bernier et Marie-Hélène Simard sont psychologues cliniciens au Centre d'aide aux étudiants de l'Université Laval à Québec, où la rupture amoureuse représente l'un des principaux motifs de consultation. Leur pratique repose sur l'approche cognitive-comportementale.
Caractéristiques
Titre : La rupture amoureuse
Sous-titre : Repérer les signes avant-coureurs, surmonter l'épreuve, revivre après son deuil
Éditeur : Eyrolles
Collection : Comprendre et agir
Parution : juin 2011
Édition : 1ère édition
Support : aucun
Nb de pages : 170
Format : 15,5 x 21
Couverture : Broché
Poids : 262 g
Intérieur : Noir et Blanc
ISBN10 : 2-212-54988-1
ISBN13 : 978-2-212-54988-1
EAN13 : 9782212549881
Publié
par les Éditions
Eyrolles
Collection Comprendre et Agir
Paris, France
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des matières - Fichier
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Extrait - Chapitre 1 - Les périodes critiques de la relation - Fichier
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