Vous avez peur de l’eau? Vous voulez surmonter votre crainte? Vous rêvez de pouvoir nager en toute quiétude, avec une sensation de bien-être et de plaisir? Alors Osez l’eau ! Nous pouvons vous aider à évoluer dans l’eau en toute confiance et retrouver le plaisir des activités aquatiques seul ou avec vos proches.
Osez l’eau est une association de loi 1901, née de la rencontre de deux maîtres nageurs (BRIAND Guillaume et LENGLET Yvan) et d’un ex-aquaphobe (GAY Jean-Pierre), formés en sophrologie et développement personnel, sensibilisés au problème de la peur de l ‘eau chez les adultes aquaphobes.
Le partenariat avec des ex-aquaphobe a permis de concevoir, de développer et de conceptualiser une pédagogie qui nous est personnelle et que nous avons nommé la « PEDAGOGIE DU POSITIF ». Celle-ci aborde l’élément aquatique en douceur, alternant des exercices progressifs dans l’eau et des temps de parole. Nous partons du constat suivant: chaque stagiaire est en possession d’un simple petit savoir faire qui va nous permettre de venir s’ancrer dessus pour faire grossir ce capital confiance tant recherché.
Apprendre à maîtriser sa peur :
Notre démarche est orientée vers une prise de conscience par le dialogue et la remédiation en relation avec les exercices proposés. Les encadrants sont en permanence dans l’eau avec les stagiaires. Chaque accompagnateurs gèrent un groupe de 2 à 4 personnes et proposent des situations adaptées aux besoins de chacun.
Notre philosophie fait également appel à la prise de conscience du simple « petit progrès » en l’assimilant à une véritable satisfaction personnelle.
– https://www.psycho-ressources.com/toile/osezleau.html
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