Qu’est-ce que l’estime de soi? L’estime de soi est l’une des conditions qui mène à la réussite et à la réalisation de soi. L’opinion que l’on a de soi, les dialogues intérieurs que l’on entretient, qu’ils soient conscients ou non, influenceront nos choix et la façon dont nous organiserons notre vie. Cela, par conséquent, déterminera les résultats en termes de succès et de satisfaction personnelle. Essentiellement, l’estime de soi se définit par la capacité qu’un individu possède à s’aimer, s’apprécier, s’accepter, se respecter, prendre soin de soi, répondre adéquatement à ses besoins et vivre en harmonie avec ses valeurs. C’est, en quelque sorte, le système immunitaire psychique.
– https://www.psycho-ressources.com/bibli/estime-et-realisation-de-soi.html
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