Ateliers d’écriture thérapeutique à Strasbourg
Depuis lors, à une heure incertaine,
Cette souffrance lui revient,
Et si, pour l’écouter, il ne trouve personne,
Dans la poitrine, le cœur lui brûle.
Primo Levi
Série d’ateliers, les dates :
Samedi 10 mars, 15 h à 17 h.
Samedi 7 avril, 15 h à 17 h.
Le lieu : Cabinet de psychothérapie au 4, rue de la 1ère Armée à Strasbourg.
Prix : 35 euros.
L’écriture thérapeutique
Notre créativité est un pilier sur lequel nous pouvons nous appuyer pour guérir.
En tissant les fils de cette créativité avec ceux de notre rationnel, nous retrouvons notre unité.
Nous sommes bien plus que nos difficultés dans notre vie : les ressources de l’art sont en nous, qui permettent à tout notre être d’exprimer ses multiples dimensions et sensibilités.
L’expression est un pas vers la guérison. Mettre à l’extérieur de soi pour mieux voir, pour donner à voir, à écouter.
Au cours des ateliers, l’invitation à écrire « corps et âme » est notamment soutenue par des exercices de conscience corporelle et d’échauffement, intercalés entre les moments d’écriture.
Des formes d’écriture sont proposées, comme des pistes de départ.
En bref, quelques exemples des exercices proposés lors de l’atelier du 20 décembre 2017:
– « La liste des courses pour mon coeur ». (inventaire ou tout autre forme de texte)
– Après un exercice d’ancrage : « J’imagine un chemin ».
– En écriture automatique, après des exercices d’ancrage à deux, 5 mn chrono : « Mon père ».
– Écrire, en 3 phrases et 5 mots par phrase, un texte avec le titre « Au jardin de mon espoir ».
A l’atelier du 20 janvier 2017, entre autres :
– « Crier » (mandala)
– « Les étoiles filantes qui tombent dans mes mains » (à inclure dans le milieu ou la fin d’un texte).
L’atelier a lieu à partir de 4 personnes, 10 personnes maximum.
Pour s’inscrire, envoyer ou déposer un chèque de 35 euros.
Désistement possible jusqu’à dix jours avant la date de l’atelier.
Valérie Joubert
Psychologue, psychothérapeute
06 95 37 60 32
Retrouvez-moi sur mon blog Psycho pour Tous.
– http://psychologiepsychotherapie.com/
Ma page Psycho-ressources
– https://www.psycho-ressources.com/valerie-joubert.html
More information in English
– https://www.psycho-ressources.com/valerie-joubert-psychotherapist.html
Tweet
