Qui est le Dalaï-Lama ?

Tenzin Gyatso
XIVe de la lignée des dalaï-lama

Le XIVe dalaï lama

Actuellement agé de 80 ans, l’actuel dalaï lama, XIV de la lignée est venue au monde le 6 juillet 1935 à Taktser (ou Hongya), Canton hui de Shihuiyao, Ping’an, province du Qinghai, République de Chine.

Moine bouddhiste de l’école gelugpa, Tenzin Gyatso est intronisé chef temporel et spirituel des Tibétains le 17 novembre 1950, un mois après le début de l’intervention de l’armée chinoise au Tibet.  En 1959, il s’exile en Inde où il crée le gouvernement tibétain en exil qu’il dirige jusqu’en mars 2011, date de sa retraite politique à la faveur d’une démocratie tibétaine.

La dalaï lama vit actuellement à Dharamsala et il est considéré comme le plus haut chef spirituel du bouddhisme tibétain.  Il plaide pour l’indépendance du Tibet jusqu’en 1973, puis pour ce qu’il appelle l’autonomie réelle de l’ensemble du Tibet à l’intérieur de la Chine.

Le Dalaï Lama est souvent invité par des centres bouddhistes, des institutions ou des personnalités, et effectue de nombreux voyages à travers le monde pour enseigner le bouddhisme tibétain, et diffuser un message de paix et de non-violence.

La lignée des dalaï lama

Sur un plan spirituel, les dalaï-lamas sont considérés par les bouddhistes tibétains comme des émanations du bodhisattva de la compassion (Chenrezig en tibétain, Avalokiteshvara en sanskrit). Les bodhisattvas choisissent, suivant la voie du Mahayana, de renaître pour le bien de tous les êtres. Du fait qu’ils incarnent le bodhisattva de la compassion, les Tibétains vénèrent les dalaï-lama comme des dieux chargés de la représentation et de la protection du Tibet et du peuple tibétain.

Le 14e dalaï-lama évoque souvent ce plan de Chenrézig qui aurait permis de matérialiser la prédiction de Bouddha Sakyamuni de l’avènement du Bouddhisme au Tibet.

Prix Nobel de la paix

Le 10 décembre 1989 le XIVe dalaï-lama a reçu le prix Nobel de la paix, l’année du 30e anniversaire de son exil, début de sa résistance religieuse et politique192. Le président du comité Nobel norvégien a dit que la récompense était  en partie un hommage à la mémoire du Mahatma Gandhi. Le comité a reconnu ses efforts dans la lutte pour la libération du Tibet et les efforts pour une résolution pacifique au lieu d’utiliser la violence. Dans son discours d’acceptation, le récipiendaire a critiqué la Chine pour l’utilisation de la force armée contre les manifestants étudiants pendant les manifestations de la place Tian’anmen de 1989. Il a déclaré cependant que leurs efforts n’étaient pas en vain. Son discours s’est focalisé sur l’importance de l’usage continu de la non-violence et son désir de maintenir un dialogue avec la Chine pour essayer de résoudre la situation.

Cette reconnaissance marqua le début d’une prise de conscience internationale de l’urgence d’une solution pacifique pour le Tibet. L’attribution du prix Nobel de la paix au dalaï-lama a aussi constitué un important encouragement pour le peuple tibétain, comme en atteste le témoignage d’une des rares touristes présents à Lhassa du fait que le Tibet, qui avait connu des troubles en 1989, était alors sous la loi martiale décrétée le 7 mars 1989 par Hu Jintao.

Les trois engagements du dalaï-lama

Le dalaï-lama déclare avoir trois engagements : la promotion des valeurs humaines, celle de l’harmonie entre religions, et celle de la cause tibétaine, dans un ordre de priorité qu’il explique être relié à ses qualités d’être humain pour les 6 milliards de personnes, de bouddhiste pour la moitié de la population religieuse, et de Tibétain, pour les 6 millions de ses compatriotes et les 100 millions d’êtres humains qui dépendent de l’environnement écologique et géographique du Tibet où se trouvent les sources de la plupart des fleuves d’Asie.

Le XIVe dalaï lama : « Mon premier engagement de vie, en tant qu’être humain, est la promotion des valeurs humaines et des qualités de cœur, qui sont les éléments clés d’une vie heureuse au niveau de l’individu, la famille et la communauté. A notre époque, il me semble que l’on ne cultive pas suffisamment ces qualités intérieures, c’est pourquoi ma priorité est de les développer.

Mon deuxième engagement de vie, en tant que moine bouddhiste, est la promotion de l’harmonie entre les religions. Nous admettons en démocratie la nécessité du pluralisme dans la vie politique. Pourtant nous hésitons quand il s’agit de la diversité des croyances et des religions. Malgré leurs concepts et leurs philosophies différentes, toutes les principales traditions religieuses apportent un même message d’amour, de compassion, de tolérance, de tempérance et de contrôle de soi. Elles ont aussi en commun le potentiel d’aider les être humains à mener une vie plus heureuse.

Mon troisième engagement de vie, en tant que Dalaï-lama, est la cause du Tibet qui me concerne tout particulièrement. J’ai une responsabilité spéciale envers le peuple tibétain car il continue de placer son espoir et sa confiance en moi pendant cette période critique de notre histoire. Le bien-être des Tibétains est ma motivation constante et je me considère comme leur porte-parole libre en exil, dans leur combat pour la justice.

En ce qui concerne ce troisième engagement de vie, il prendra fin dès qu’une solution mutuellement satisfaisante aura été trouvée entre Tibétains et Chinois. Quant à mes deux premiers engagements, je les poursuivrai jusqu’à mon dernier souffle. »

Site officiel du Dalaï Lama (en anglais) :
http://www.dalailama.com

Divers textes du Dalaï Lama (en français) :
http://www.buddhaline.net/Sa-Saintete-le-Dalai-Lama

Plus d’infos sur Wikipédia :
https://fr.wikipedia.org/wiki/Tenzin_Gyatso

Quelques citations

“Sème un acte, tu récolteras une habitude ; sème une habitude, tu récolteras un caractère ; sème un caractère, tu récolteras une destinée.” Dalaï Lama

“La bataille contre l’ignorance se gagne tous les jours, et elle finit par ouvrir sur des perspectives insoupçonnées.” Dalaï Lama

“On peut conquérir des milliers d’hommes dans une bataille ; mais celui qui se conquiert lui-même, lui seul est le plus noble des conquérants.” Dalaï Lama

“Si l’on est blessé par une flèche empoisonnée, l’important est d’abord de la retirer, ce n’est pas le moment de s’interroger d’où elle vient, qui l’a tirée, de quel poison s’agit-il.” Dalaï Lama

“L’apaisement réside en chacun de nous.” Dalaï Lama

“Il n’y a personne qui soit né sous une mauvaise étoile, il n’y a que des gens qui ne savent pas lire le ciel.” Dalaï Lama

“On s’intéresse à ses membres comme parties de son corps, pourquoi pas aux hommes comme parties de l’humanité ?” Dalaï Lama

“Le désarmement extérieur passe par le désarmement intérieur. Le seul vrai garant de la paix est en soi.” Dalaï Lama

“Un ennemi acquis sans effort, c’est un trésor surgi dans la maison ; il doit m’être cher, cet auxiliaire de ma carrière spirituelle.” Dalaï Lama

“Si nous devenions violents, nous n’aurions plus rien à défendre.” Dalaï Lama

“Le bonheur se distingue du plaisir : ce dernier n’est pas lié au sentiment de l’existence, on ne s’y oublie pas en tant qu’être singulier. Ici se loge la deuxième raison qui peut expliquer la rareté de ce bonheur en littérature.” Dalaï Lama

“On ne peut être aimant et compatissant sans contenir ses désirs et ses intérêts immédiats.” Dalaï Lama

“C’est en parvenant à nos fins par l’effort, en étant prêt à faire le sacrifice de profits immédiats en faveur du bien-être d’autrui à long terme, que nous parviendrons au bonheur caractérisé par la paix et le contentement authentique.” Dalaï Lama

“Il n’importe pas qu’un être soit croyant ou non : il est plus important qu’il soit bon.” Dalaï Lama

“Lorsque nos intentions sont égoïstes, le fait que nos actes puissent paraître bons ne garantit pas qu’ils soient positifs ou éthiques.” Dalaï Lama

“La sensation d’être heureux ou malheureux dépend rarement de notre état dans l’absolu, mais de notre perception de la situation, de notre capacité à nous satisfaire de ce que nous avons.” Dalaï Lama

“Le vrai bonheur ne dépend d’aucun être, d’aucun objet extérieur. Il ne dépend que de nous…” Dalaï Lama

“Nul besoin de temples, nul besoin de philosophies compliquées. Notre cerveau et notre coeur sont nos temples.” Dalaï Lama

“La faculté de se mettre dans la peau des autres et de réfléchir à la manière dont on agirait à leur place est très utile si on veut apprendre à aimer quelqu’un.” Dalaï Lama

« Si vous avez l’impression d’être trop petit pour pouvoir changer quelque chose, essayez donc de dormir avec un moustique et vous verrez lequel des deux empêche l’autre de dormir. » Dalaï Lama

« Certains regardent la vase au fond de l’étang, d’autres contemplent la fleur de lotus à la surface de l’eau, il s’agit d’un choix. » Dalaï Lama

« Plus nous aurons donné de sens à notre vie, moins nous éprouverons de regrets à l’instant de la mort. » Dalaï Lama

« J’appelle l’amour et la compassion une religion universelle. Telle est ma religion. » Dalaï Lama

« Il y a deux jours dans une année où l’on ne peut rien faire. Ils s’appellent hier et demain. Pour le moment, aujourd’hui est le jour idéal pour aimer, croire, faire et principalement vivre. » Dalaï Lama

« Prendre soin des autres, partager leurs problèmes, faire preuve de compassion, tel est le fondement d’une vie heureuse pour soi-même, pour sa famille et pour l’humanité toute entière. » Dalaï Lama

« Nul besoin de temples, nul besoin de philosophies compliquées. Notre cerveau et notre coeur sont nos temples. » Dalaï Lama

« Combattre l’ignorance, c’est aussi combattre la souffrance. L’ignorance est la source des poisons et obscurcissements mentaux. En développant l’altruisme, l’amour, la tendresse et la compassion, on réduit la haine, le désir ou l’orgueil. » Dalaï Lama

« Lorsqu’il m’arrive de me sentir supérieur à quelqu’un, je m’efforce aussitôt de lui trouver des qualités. S’il a de beaux cheveux, je me dis qu’il m’est bien supérieur, puisque je suis chauve. N’importe qui nous surpasse forcément, d’une manière ou d’une autre. » Dalaï Lama

« Transformer son esprit, voilà selon moi en quoi consiste la spiritualité. » Dalaï Lama

« Si cette situation ou ce problème sont tels que je ne puis y remédier, alors cela ne sert à rien de s’en soucier. » Dalaï Lama

« L’éducation à elle seule ne suffit pas, la qualité fondamentale qui rend les gens sensibles aux autres, c’est la compassion. » Dalaï Lama

« Nos véritables ennemis sont les poisons mentaux : l’ignorance, la haine, la jalousie, l’orgueil.  Ce sont les seuls capables de détruire notre bonheur. La colère ou la haine, en particulier, sont les causes d’un grand nombre de malheurs dans ce monde, depuis les querelles familiales jusqu’aux plus grands conflits. » Dalaï Lama

« Le désarmement extérieur passe par le désarmement intérieur. Le seul vrai garant de la paix est en soi. »  Dalaï Lama

« Un moyen de combattre l’angoisse et de se préoccuper moins de soi et plus des autres. Quand nous voyons vraiment les difficultés d’autrui, les nôtres perdent de leur importance. » Dalaï Lama

« Les plus beaux ornements que vous possédez sont ceux de l’amour et de la compassion. » Dalaï Lama


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Le traitement de l’épilepsie

Le traitement de l’EPILEPSIE, des LESIONS CEREBRALES et de l’ACCIDENT VASCULAIRE CEREBRAL et la méthode « Neurofeedback Excellence »

de Ruby Villar-Documet
Psychologue Clinicienne

Publication : Xavier EON, attaché de presse

Des protocoles rigoureux ont montré que le suivi de l’épilepsie par Neurofeedback apportait des résultats probants, permettant même d’arrêter les médicaments. Résultats surprenants aussi pour les Lésions Cérébrales et les Accidents Vasculaires.

Condensé de l’Etude scientifique sur le Neurofeedback : une méta analyse
Auteur : D. Corydon Hammond, PhD professeur et psychologue affilié à l’école de médecine de l’université de l’Utah
Publication : Journal de Neurothérapie, Vol. 10 (4) 2006
Adaptation, Extrait et traduction de l’anglais : Ruby Villar-Documet
Voir l’étude complet https://www.neurofeedback-neuroscience.fr/neurofeedback-etude-scientifique/

Le Neurofeedback (la rétroaction biologique EEG) est né à la fin des années 1960 comme méthode de traitement des ondes cérébrales à travers le conditionnement opérant. Dès lors, un grand nombre d’études ont été cumulées sur l’efficacité du neurofeedback dans le traitement de l’Epilepsie non contrôlée, des Lésions Cérébrales, et de l’Accident Vasculaire Cérébral, mais aussi du TDA / TDAH, de l’Anxiété, de l’Alcoolisme, du syndrome de Stress Post-traumatique, des Troubles de l’Apprentissage, la Dépression, la Fibromyalgie, l’Autisme, l’Insomnie, les Acouphènes, les Maux de tête, les améliorations des Performances (liste non exhaustive).

La recherche dans le traitement de l’Epilepsie par Neurofeedback a débuté dans les années 70, et elle est riche et rigoureuse. Les études ont démontré l’efficacité du neurofeedback dans le traitement des crises épileptiques. Y compris dans les études croisées, en aveugle, contrôlées par placebo (revu dans Sterman, 2000), ceci, dans toutes sortes d’épilepsie, les crises grand mal, partielles complexes, et petit mal (absence). Les personnes traitées avec efficacité faisaient même partie des cas les plus graves, où la thérapie médicamenteuse anticonvulsive était incapable de contrôler les crises.

La recherche a révélé que le traitement par le neurofeedback produit en moyenne une réduction de 70 % des crises et jusqu’à 82% dans les cas les plus sévères. Ce qui permet entre autres de réduire la prise de médicaments dont les effets à long terme peuvent s’avérer négatifs.

Walker et Kozlowski (2005) ont rapporté que 10 cas consécutifs et 90 % n’avaient pas de crise après le neurofeedback, cependant seulement 20% des cas ont pu cesser le traitement médicamenteux.

Pour le traitement des traumatismes crâniens (fermés et/ou ouverts) et des Accidents Vasculaires Cérébraux par Neurofeedback, les recherches ont débuté dans les années 85 avec des résultats encourageants pour la réadaptation et la rééducation :
Ayers, 1987, 1991, 1999 ; Bounias, Laibow, Bonaly, & Stubblebine, 2001 ; Bounias, Laibow, Stubbelbine, sol sablee, & Bonaly 2002 ; Byers, 1995 ; Hoffman, Stockdale, Hicks, & Schwaninger, 1995 ; Hoffman, Stockdale, & Van Egren, 1996a, 1996b ; Keller, 2001 ; Laibow, Stubblebine, sol sablee, & Bounias, 2001 ; Shoenberger et al., 2001 ; Thornton, 2000 ; Tinius & Tinius, 2001), ainsi que d’un AVC (Ayers, 1981, 1995a, b, 1999 ; Bearden, Cassisi, & Pineda, 2003 ; Putnam, 2001 ; Rozelle & Budzynski, 1995 ; Wing, 2001.

À un moment où un nombre croissant de personnes sont préoccupées par les effets négatifs liés au fait de compter uniquement sur les traitements médicamenteux, la prise en charge par Neurofeedback peut offrir une alternative de traitement supplémentaire et non invasive pour de nombreuses maladies.

Toutefois, le public est averti que, lors de son choix d’un spécialiste, pour le traitement des maladies citées ci-dessus, le clinicien attitré, professionnel de la santé compétent en pathologies et spécialisé dans le traitement par Neurothérapie, doit être dûment autorisé à l’exercice par les autorités de son pays – certifié par des universités et des organismes légitimement reconnus. Pour une optimisation dans le traitement, il doit être idéalement expérimenté.

« Neurofeedback Excellence » : La méthode de Ruby Villar-Documet, résultat de la science et de l’expérience.

Ruby Villar-Documet est Psychologue clinicienne d’orientation scientifique, expert en Neurofeedback et spécialiste dans le traitement des Pathologies Cognitives, Mentales et Neurodéveloppementales. Son atout pour l’exercice, est une combinaison d’expertise scientifique et d’expérience clinique de plus de 20 ans (https://www.rvd-psychologue.com/)

Sa démarche thérapeutique s’introduit à la suite d’une pratique acquise dans différents contextes : hospitalier spécialisé (troubles psychiatriques), expertise psychologique (criminologie – troubles psychiques), enseignement universitaire (psychopathologies), recherche cognitive spécialisée (cerveau humain, troubles psychiques, troubles neuro-développementaux et solutions thérapeutiques en rapport).

Exerçant comme chercheur en sciences cognitives dans un hôpital spécialisé, Ruby Villar-Documet a étudié en profondeur les différentes solutions thérapeutiques et leurs effets sur ses patients, notamment ceux atteints de troubles psychiques et/ou de troubles neurodéveloppementaux.

Pendant des années d’activité mise au service de la guérison des troubles, elle a creusé les informations, comparé et étudié les nombreuses publications scientifiques et approfondi ses connaissances sur l’interactivité entre le Neurofeedback et les diverses pathologies. C’est donc ainsi tout naturellement, que cette approche applicable notamment aux grandes pathologies a intégré la palette thérapeutique de ses traitements.
A fur et à mesure de ses suivis thérapeutiques et de la relecture attentive des séances imparties ; par les échanges en continu avec des cliniciens et des manufacturiers (notamment aux USA et au Canada) et, par le développement permanent de ses connaissances, Ruby Villar-Documet a pu étudier, découvrir et appliquer les divers Systèmes de Neurofeedback. Elle a traité les différentes pathologies afin, par cette approche très riche, de pouvoir comparer et juger de son efficacité et de ses limites. De ces rapprochement et analyse studieux est née sa propre méthode qu’elle a appelée « Neurofeedback Excellence » 1ère génération.

Avant de débuter le traitement, une évaluation en QEEG est effectuée afin d’identifier la ou les régions du cerveau où l’activité électrique est « atypique ».

« Neurofeedback Excellence » 1ère génération avec Z-score, est un traitement qui fait intervenir 3 hauts systèmes de sophistication technologique, issus à la fois des plus récentes technologies mais aussi de systèmes ayant déjà largement prouvé leur efficacité en termes thérapeutiques. Ces systèmes différents et complémentaires vont intégrer graduellement le traitement, en rapport direct avec les progressions thérapeutiques et cliniques des patients.

Ces systèmes de Neurofeedback sont accouplés à des logiciels Z-score intégrant une base de données de référence normative, ce qui permet aux patients d’apprécier en temps réel les progressions réalisées lors du traitement.

La méthode comprend aussi un suivi minutieux des relectures des séances et des corrélations cliniques soignées.

En accord avec les besoins individuels et afin d’accompagner l’évolution psychologique du traitement, une « palette thérapeutique » peut aussi entourer cette Neurothérapie.

A la fin du traitement une comparaison par imagerie QEEG sera faite, entre :

  • L’activité neuronale de différentes régions du cerveau et de la connectivité avant le traitement, avec la localisation et l’identification des fonctionnements atypiques (sous-tendues comme des régions à fonctionnement altéré)
  • L’activité neuronale de différentes régions du cerveau et de la connectivité après le traitement.
    Avec la normalisation du fonctionnement atypique et la diminution ou l’éradication complète du Trouble qui lui été associé.

« Neurofeedback Excellence », cette méthode innovatrice de Ruby Villar-Documet, a permis de soigner un plus grand nombre de troubles Cognitifs, Mentaux et Neurodéveloppementaux de façon durable et profonde, tels que : Autisme, Déficit de l’attention, Hyperactivité, Troubles de l’Anxiété, Trouble Borderline, Trouble Bipolaire, Fatigue Chronique, Troubles Dissociatifs, Epilepsie, Troubles du Sommeil, TOCS, Douleur Chronique ainsi que divers troubles de Neurophysiologie Générale (liste non exhaustive, voir plus https://www.rvd-psychologue.com/neurofeedback-traitement-hyperactivite-depression-fatigue.html )

A propos de Ruby Villar-Documet
• Ruby Villar-Documet
villardocumet@gmail.com
• 2, Place Malvesin
https://www.linkedin.com/in/ruby-villar-documet
https://www.youtube.com/watch?v=W1FXy6GXP8U
https://www.rvd-psychologue.com
https://www.neurofeedback-neuroscience.fr
https://plus.google.com/u/0/116505624227516620012
• 01 49 05 43 92

« Des Compétences Cliniques d’Expert et un haut niveau de sophistication technologique, agissant sur un large spectre des problématiques ; avec des résultats ciblés et un haut degré de pertinence ».

Ruby Villar-Documet est membre de Psycho-Ressources:

Note: Les images de cet article sont la propriété de Ruby Villar Documet


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Formation Préparateur Mental (Lille, 2019)

Devenez Préparateur Mental dans l’école de référence des Hauts De France

Grâce au Docteur Sylvain BAERT, vous suivrez une formation, avec certification, permettant d’exercer, en milieu sportif ou d’entreprise, comme préparateur mental pour la performance individuelle.

POUR QUI ?

Vous travaillez dans le domaine :

  • Sportif (Coach Sportif, Entraîneur, Préparateur Physique)
  • de l’Entreprise
  • de la Santé
  • ou du bien-être
  • ou vous êtes simplement intéressé par la préparation mentale.

Vous souhaitez:

  • devenir préparateur mental
  • perfectionner vos savoirs/connaissances
  • mieux prendre en charge vos clients (mieux les accompagner, les coacher ou encore mieux les préparer) qu’ils s’agissent de sportifs ou de salariés

En développant leur condition mentale, les sportifs (ou salariés) pourront booster leur performance et leur bien-être, en gérant mieux les problématiques telles que la confiance en soi, la gestion du stress et des émotions, la motivation, les pensées positives, la fixation d’objectifs, la récupération, ou une meilleure communication.

PROCHAINE SESSION

Attention, places limitées !
– du 03/10/19 au 06/10/19 (4 jours)
– du 14/11/19 au 17/11/19 (4 jours)

La formation s’étend sur 8 jours (2 x 4 jours) de 8h soit 64h de formation en présentiel. Les stagiaires ont aussi accès à un e-learning complémentaire et offert représentant 26h de formation, ce qui représente un total de 90h de formation + évaluation !
Après le suivi de la formation + évaluation, le stagiaire obtient une double certification :

  • Certificat de Préparation Mentale pour la performance professionnelle
  • La certification exclusive préparateur mental ECOAZEN© / ECO2A©

Les objectifs de la certification sont de garantir la compétence à utiliser les concepts et les outils de la préparation mentale, en vue d’améliorer la performance individuelle et le bien-être.

(La méthode ECO2A est une méthode d’auto-préparation mentale et de préparation mentale. C’est une méthode en 5 étapes qui vise le bien-être, la santé, la performance et le fonctionnement optimal de l’individu (sportif,etc) créée par le Dr Sylvain BAERT) .

Pour valider la certification :

  • Dossier synthétique à rendre sur une pratique mentale personnelle
  • Animation d’une séance collective
  • Evaluation (20 questions en QCM)

Tarifs de la Formation :

Validation en cours de la prise en charge par les fonds de formation CPF et FIFPL

Dates d’inscriptions : du 10/03/19 au 30/06/19

  • Offre de lancement : 2 197€ (valable jusqu’au 31/05/19)
  • Prix normal : 2 497€ (tarif pour toute inscription à partir du 01/06/19)

Le tarif comprend la formation certifiante (8 jours en présentiel) + le e-learning complémentaire offert + tous les supports des cours !

Possibilité de paiement en plusieurs fois (nous consulter).

Pré-requis : Exercer ou avoir exercé une activité liée au management ou une activité liée à la performance dans un contexte professionnel, associatif ou sportif, à titre personnel ou en tant qu’éducateur, coach, professeur, ou encore sophrologue.

Vous ne rentrez dans aucune catégorie ? Vous pouvez nous envoyer par mail votre demande et votre dossier et nous ferons une étude au cas par cas.

Les dossiers d’inscriptions complets seront étudiés et évalués par la commission d’admission d’EAES.

La certification est par contre accessible quel que soit le statut du candidat.

VOTRE FORMATEUR

Dr Sylvain BAERT (Formateur)

Docteur en Psychologie, spécialiste en préparation mentale, et préparateur physique, Sylvain BAERT a su tirer le meilleur de ses expériences professionnelles, mais surtout personnelles, pour vous offrir le meilleur de la préparation mentale.

Aujourd’hui expert dans ce domaine, il intervient, depuis 2005 , auprès des étudiants en milieu universitaire, de sportifs de haut niveau, de chefs d’entreprises, pour les aider à développer leurs performances individuelles et gérer leur quotidien avec sérénité et maîtrise à toutes épreuves.

Parce que le savoir se partage, Sylvain rend accessible le fruit de son travail (de plusieurs années !) au travers de cette formation de préparateur mental.

PLUS D’INFOS


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Soyons positif… Le printemps est là!

Après l’hiver

N’attendez pas de moi que je vais vous donner
Des raisons contre Dieu que je vois rayonner ;
La nuit meurt, l’hiver fuit ; maintenant la lumière,
Dans les champs, dans les bois, est partout la première.
Je suis par le printemps vaguement attendri.
Avril est un enfant, frêle, charmant, fleuri ;
Je sens devant l’enfance et devant le zéphyre
Je ne sais quel besoin de pleurer et de rire ;
Mai complète ma joie et s’ajoute à mes pleurs.
Jeanne, George, accourez, puisque voilà des fleurs.
Accourez, la forêt chante, l’azur se dore,
Vous n’avez pas le droit d’être absents de l’aurore.
Je suis un vieux songeur et j’ai besoin de vous,
Venez, je veux aimer, être juste, être doux,
Croire, remercier confusément les choses,
Vivre sans reprocher les épines aux roses,
Être enfin un bonhomme acceptant le bon Dieu.

Ô printemps ! bois sacrés ! ciel profondément bleu !
On sent un souffle d’air vivant qui vous pénètre,
Et l’ouverture au loin d’une blanche fenêtre ;
On mêle sa pensée au clair-obscur des eaux ;
On a le doux bonheur d’être avec les oiseaux
Et de voir, sous l’abri des branches printanières,
Ces messieurs faire avec ces dames des manières.

26 juin 1878 – Victor Hugo

* * * * *

Quelques citations sur le printemps.

Les filles sont jolies Dès que le printemps est là. de Hugues Aufray

Un mot aimable est comme un jour de printemps. de Proverbe russe

Amour et les fleurs ne durent qu’un printemps. de Pierre de Ronsard

Chaque chose a son temps en hiver comme au printemps. de Dicton français

Les brefs étés ont souvent des printemps précoces. de William Shakespeare

La santé se mesure à l’amour du matin et du printemps. de Henry David Thoreau

Immobile, assis sans rien faire, le printemps vient, l’herbe pousse. de Sagesse chinoise

Ils peuvent tuer toutes les hirondelles, ils n’empêcheront pas la venue du printemps. de Proverbe afghan

L’hirondelle ne fait pas le printemps, mais le chameau fait le désert. de Alfred Capus

L’automne est le printemps de l’hiver. de Henri de Toulouse-Lautrec

Un printemps meurt, en vient un autre Et tout change, et tout est pareil. de Edith Piaf

Il y a des pluies de printemps délicieuses où le ciel a l’air de pleurer de joie. de Paul-Jean Toulet

Les fleurs du printemps sont les rêves de l’hiver racontés, le matin, à la table des anges. de Khalil Gibran

Une seule hirondelle ne fait pas le printemps ; un seul acte moral ne fait pas la vertu. de Aristote

Un seul printemps dans l’année… , et dans la vie une seule jeunesse. de Simone de Beauvoir

Le printemps s’annonce toujours plein de promesses, mais lui au moins les tient. de Félix Leclerc

À bien y penser, c’est triste de réaliser qu’il n’y a qu’un seul printemps dans toute une année… de Céline Blondeau

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Thierry Gaillard – Formations en psychologie des profondeurs

Psychologie des profondeurs, intégration transgénérationnelle, herméneutique.

FORMATIONS et SUPERVISIONS à GENÈVE et par Webinaire (online)

  1. MODULES I et II

Avril-juin 2019, module 1: L’intégration transgénérationnelle.
à Genève et online par WEBINAIRE.

8 cours-séminaires, de mi-avril à début juin, les lundis soirs et/ou jeudis soirs, 20h00-21h30.

(16 heures de formation accrédités)
Prix : 320 euros ou 400 CHF

Au programme :

Cours-séminaire de présentation et discussion du livre « L’intégration transgénérationnelle ». (Ouvrage tiré d’un cours de formation continue pour psychologue donné dans le cadre de la FARP).

  1. Une ancienne science
  2. L’inconscient transgénérationnel
  3. Transferts entre générations
  4. Face aux nécessités transférentielles
  5. L’intégration transgénérationnelle
  6. Un modèle holistique
  7. Deviens qui tu es, si tu le découvres

Sept-nov 2019, module 2: Le modèle de Sophocle sur les dettes transgénérationnelles et le processus d’intégration/guérison.

A Genève au Centre Hermès et online par WEBINAIRE.

9 cours-séminaires, de septembre à novembre, les lundis soirs et/ou jeudis
soirs, 20h00-21h30.

(18 heures de formation accrédités)

Prix : 360 euros ou 400 CHF

Ce deuxième module fait suite au premier, l’étude des deux livres d’introduction est un préalable.

Au programme:

Ce cours vous initiera à l’envers du décors, derrière ce qui est apparent, pour pénétrer la symbolique du mythe, cet autre langage qui est aussi celui des rêves, des fantasmes et de l’inconscient.

L’analyse transgénérationnelle du mythe d’Oedipe est instructive à plus d’un titre.

  • Elle illustre l’aliénation la plus dramatique possible, pour mieux présenter l’importance d’un processus de guérison, jusqu’à ce qu’Oedipe devienne le héros de Colone, le garant de sa prospérité.
  • Elle révèle les effets pathogènes d’un secret de famille quant à l’identité des parents biologiques.
  • Elle dénonce l’incompréhension du véritable message de Sophocle et ainsi témoigne des aliénations culturelles de notre civilisation moderne – une certaine rupture du rapport aux origines et l’illusion névrotique collective.
  • Elle nous permet d’analyser la confusion chez Freud entre un fantasme œdipien et le véritable désir du sujet, celui d’advenir.

Ce modèle de Sophocle nous offre un prototype de la genèse d’un héritage transgénérationnel aliénant suivit de sa guérison. Un modèle de référence pour tout travail d’intégration d’héritages transgénérationnels, quelque soit son importance.

Formation continue et supervision:

  1. FORMATION CONTINUE

COURS-SÉMINAIRE DE FORMATION CONTINUE, BI-MENSUEL, (en alternance avec la supervision de cas pratiques).

A Genève au Centre Hermès et online par WEBINAIRE.

Tous les 1er et 3 èmes semaines. Horaire à définir, si possible en matinée (heures de formation continue accréditées)

Prix : 40 euros ou 50 CHF.

Cette formation continue est destinée à l’approfondissement des formations de bases (modules I et II) et au partage d’un esprit de recherche appliqué à des thématiques d’actualités ou à des projets en cours de développements.

  1. SUPERVISION DE CAS CLINIQUES

SUPERVISION DE CAS PRATIQUES THERAPEUTIQUES, BI-MENSUELLE, (en alternance avec la formation continue).

A Genève au Centre Hermès et online par WEBINAIRE.

Toutes les 2ème et 4 èmes semaines. Horaire à définir, si possible en matinée (heures de formation continue accréditées)

Prix : 40 euros ou 50 CHF.

Supervision des pratiques des participants. Compléments d’analyses, partages, exemples et discussion.

Tous les détails:

Pour en savoir plus ou pour poser vos questions, n’hésitez pas à me contacter.

Thierry Gaillard
Psychologue des profondeurs

Sites Web

Thierry Gaillard est membre de Psycho-Ressources


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Enfants stressés !

Enfants stressés ! : tout ce qu’il faut savoir pour aider votre enfant à grandir sereinement

Par Nathalie Parent, psychologue

Éditions Michel Lafon

SOMMAIRE

Votre enfant pique des colères, pleure pour un oui ou pour un non, se réveille souvent la nuit ou s’agite sans raison ? À moins que ce ne soit votre ado qui se renferme sur lui-même, ou se met tout à coup à retomber en enfance ? Bref, vous vous demandez pourquoi il a soudainement des attitudes qui ne lui ressemblent pas… Tout simplement, parce que c’est sa manière à lui d’exprimer son stress. Du départ en vacances aux plus grands traumatismes en passant par la fatigue liée au rythme de la semaine ou aux disputes entre adultes, votre enfant, tout comme vous, est sujet à ce « mal du siècle ».

Dans Enfants stressés !, Nathalie Parent offre réconfort et clefs de compréhension aux parents, afin de les aider à décrypter les symptômes du stress et apaiser les maux de leur enfant, permettant ainsi un retour à la sérénité. Elle rappelle aussi cette évidence qu’on a pourtant tendance à oublier : nul besoin d’être parfait pour aimer son enfant et bien l’accompagner sur les chemins de la vie…

L’AUTEUR – Nathalie Parent

Je pratique la psychothérapie en bureau privé depuis 1999 et j’ai le privilège d’accompagner des enfants, adolescents, adultes, couples et familles vers un mieux être. Je décris mon approche comme étant intégrative, c’est-à-dire que j’intègre plusieurs approches selon la demande et le besoin de consultation ; cognitive, systémique, psychanalytique, humaniste, psychodrame – jeu de rôle, thérapie par le jeu avec les enfants.

Je suis également chargée de cours à l’Université Laval depuis 2001, formatrice et conférencière, auteure de livres, de textes et d’articles en collaboration avec différents médias. Je me spécialise au niveau des relations (travail, couple, famille, amis), dans le domaine de l’enfance et la famille ainsi que la psychosomatique (lien corps – psyché). J’offre également de la supervision clinique.

Site Web – http://nathalieparentpsychologue.com

Nathalie Parent est membre de Psycho-Ressources

COMMANDEZ

DÉTAILS

Titre : Enfants stressés ! : tout ce qu’il faut savoir pour aider votre enfant à grandir sereinement
Auteur : NATHALIE PARENT
Éditeur : MICHEL LAFON
Prix : 27,95 $
Sujet : PSYCHOLOGIE/PSYCHANALYSE
Nombre de pages : 240
Date de publication : 2019-02-18
Dimensions : 23 x 14 cm
ISBN : 9782749936185


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L’enfant dérangeant

L’enfant dérangeant

Comprendre les comportements indésirables dans un groupe et intervenir différemment

Nathalie Parent & Marie-Julie Hamel

Éditions Midi trente

SOMMAIRE

Que ce soit en classe, en famille, à la garderie, dans leur équipe sportive ou ailleurs, les enfants qui adoptent des comportements dérangeants créent souvent un inconfort chez l’adulte responsable et dans le groupe. Dans plusieurs cas, le réflexe naturel est de tenter d’enrayer les comportements difficiles. Or, avec l’approche systémique, le comportement dérangeant est compris comme une réaction d’adaptation à une dynamique relationnelle en déséquilibre. Il peut donc être une occasion de changement positif, tant pour le groupe que pour le jeune lui-même.

S’appuyant sur des exemples éloquents et sur plusieurs exercices concrets, les auteures proposent ici un modèle simple permettant aux enseignants, aux intervenants, aux éducateurs et aux parents de trouver des outils efficaces pour favoriser le bien-être et l’épanouissement des jeunes qu’ils accompagnent.

LES AUTEURS

Nathalie Parent, psychologue et Marie-Julie Hamel, psychoéducatrice, thérapeute conjugale et familiale, psychothérapeute

Nathalie Parent est membre de Psycho-Ressources

POUR COMMANDER

DÉTAILS

Titre: L’Enfant dérangeant
Auteur: NATHALIE PARENT, MARIE-JULIE HAMEL
Éditeur : MIDI TRENTE EDITIONS
Prix : 22,95 $
Sujet : ESSAI SUR LA FAMILLE
Date de publication : 2016-06-01
ISBN : 9782923827803


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Victor Frankl et le sens de la vie !

C’est un question fondamentale que celle du sens de la vie.

Pour Victor Frankl (psychologue, 1905 à 1997), qui est renommé pour sa « logothérapie », il y a chez l’être humain une volonté de sens. Il s’aperçoit que ses patients ne souffrent pas uniquement de frustrations sexuelles (Freud) ou de complexes d’infériorité (Adler) mais aussi d’un « vide existentiel ». La névrose révèle avant tout un être frustré de sens, ce qui doit conduire à penser que l’exigence fondamentale de l’homme n’est ni l’épanouissement sexuel, ni la valorisation de soi, mais la plénitude de sens. Le repli sur le sexe n’est souvent qu’un ersatz à un manque de sens. Par voie de conséquence, le thérapeute ne peut se désintéresser du spirituel, et la logothérapie n’est plus centrée sur les pulsions mais sur l’inconscient spirituel. (source wikipedia)

Quelques citations choisies…

Il n’y a que deux façons de vivre sa vie : l’une en faisant comme si rien n’était un miracle, l’autre comme si tout était un miracle.
Albert Einstein

Le sens de la vie est la plus pressante des questions.
Albert Camus

La vie est déjà à moitié passé lorsque nous comprenons enfin son sens.
George Hébert

Les deux jours les plus importants de votre vie sont le jour où vous êtes nés et celui où vous avez compris pourquoi.
Mark Twain

Plus nous aurons donné de sens à notre vie, moins nous éprouverons de regret à l’instant de notre mort.
Dalaï Lama

Ceux qui refusent d’aspirer à la vérité n’ont pas compris le sens de la vie.
Bouddha

Pour comprendre le sens de la vie, de ses conflits et de ses douleurs, il nous faut penser indépendamment de toute autorité, y compris celle des religions organisées.
Jiddu Krishnamurti

Nous avons autant besoin de raisons de vivre que de quoi vivre.
Abbé Pierre

On ne peut percevoir le vrai sens de notre existence que lorsque l’on a pris conscience que l’on était pas le centre de l’Univers.
David Edelist

Dans l’histoire d’une vie, on n’a jamais qu’un seul problème à résoudre, celui qui donne un sens à notre existence et impose un style à nos relations.
Boris Cyrulnik

La vie ressemble à un conte; ce qui importe, ca n’est pas sa longueur, mais sa valeur.
Senèque

Nous sommes incapables, nous autres humains, de ne pas chercher du Sens. C’est plus fort que nous.
Nancy Huston

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Offre d’emploi de Psychologue à Montréal

OFFRE D’EMPLOI – PSYCHOLOGUE – MONTRÉAL

Bonjour,

Nous sommes à la recherche d’un(e) psychologue pour combler un poste à temps partiel ou complet au Centre d’étude sur le trauma (CET).

logo-recherche-iusmmLe CET est un milieu de recherche, de clinique et d’enseignement multidisciplinaire dédié aux problématiques découlant des événements traumatiques.

Joignez-vous à notre équipe dynamique et stimulante et contribuez à l’amélioration des traitements pour le trouble de stress post-traumatique!

Les détails de l’offre d’emploi sont en pièce jointe.

Au plaisir,

Stéphane Guay, Ph.D.
Directeur du Centre d’étude sur le trauma, Centre de recherche de l’Institut universitaire en santé mentale de Montréal (CR-IUSMM)

TOUS LES DÉTAILS EN SUIVANT CE LIEN (pdf):
https://www.psycho-ressources.com/offre-emploi-psychologue-fev19.pdf

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De l’intérieur – Jérôme Péron

couvert-de-linterieurDe l’intérieur
Recueil de textes

de Jérôme Péron (Auteur)
Éditions Melibee

SOMMAIRE

De l’Intérieur aurait pu être un roman autobiographique, tout simplement. Cependant il est plus que cela. Long monologue de pensées intérieures et de toutes les émotions qui font sens, c’est un ouvrage qui exprime la jouissance de réfléchir sur le siècle et le plaisir de poétiser sur sa propre déraison.

Il s’inspire de la méthode de l’écriture automatique des surréalistes comme André Breton. C est aussi une traversée des interrogations de notre époque. Le texte mélange, humour, aphorismes, visions et constructions de belles idées, celles qui, parfois, gratifient l’existence.

photo-jerome-peronL’AUTEUR

Jérôme Péron est originaire de Saint-Omer, dans le Pas de Calais. Ses ancêtres sont tous du Nord de la France. Diplômé de la Faculté de Montpellier, il exerce la profession de médecin du travail. Il a une fille.

La passion d’écrire lui est venue comme l’expression d’un désir et comme une lutte pour retrouver le temps perdu, les émotions et les pensées vécues.

L’écriture est pour lui un rêve éveillé pour atteindre les réalités et les vérités humaines, qu’il souhaite partager avec ses lecteurs.

EXTRAIT

Chapitre 1 – Naissance

Je suis né dans une sous-préfecture du nord de la France. La ville a le nom d’un saint irlandais. Tu as été un petit homme et ton papa et ta maman ont peuplé ton univers de rêves, de passions et d’inquiétudes aussi.

Ton père croyait à la promotion sociale, celle des individus, de sa classe et des peuples. Le progrès qui devait franchir les frontières, conquérir cette Europe du vingtième siècle illumine le théâtre d’ombres qui s’agitait au fond de ton cerveau.

Papa avait fait ses humanités et avait été scout. L’entre-deux-guerres l’avait toujours intéressé, ses mouvements intellectuels qu’il avait peut-être ignorés pendant sa propre jeunesse, du fait de la condition sociale de papa.

Maman avait fait la guerre et était fille de militaire.

Que pouvait faire Jérôme, né pendant les trente glorieuses ? Jérôme état heureux parce que papa avait acheté une aronde Simca qui puait l’essence à chaque fois que papa faisait le plein. L’odeur d’hydrocarbure mêlée à celle de l’herbe coupée fraîche au printemps évoquait chez lui le ciel bleu, lavé par les averses de la Normandie.
Le charbon, l’acier, les biens de consommation, le design des temps nouveaux créent le monde où Jérôme vivait, dans son univers occidental. Il devait être ingénieur : calculer, doser, décider des normes de production, être un héros positif.

Rouen, sa cathédrale gothique, ses sucres d’orge enrobés dans les vitrines, l’odeur du café torréfié, papa était jeune, il était pressé et souriant pour montrer à Jérôme les soldats de plomb napoléoniens rangés dans une devanture d’antiquaire du vieux Rouen. L’histoire, bien sûr, toujours celle de la France, nourrissait de songes un enfant de cette fin de siècle.

Ils traversaient, ensemble, la grande place sous la pluie.

Jérôme est content ce mois-ci. Il est cinquième de la classe, car tous les mois les élèves ont un rang. Maman lui passe le combiné du téléphone pour l’annoncer à papa. Son école c’est l’instituteur à blouse grise, béret basque, poêle à charbon, petit préfabriqué avec vue sur les urinoirs.

Jérôme, tu as quarante-quatre ans. Tu as vu l’an deux mille. Tu es dans la pleine force de l’âge que te promettait ton père. Mais où est ta force ?

Ne fais pas de bilan car le bilanisme, c’est mauvais pour la santé, tu l’apprendras plus tard.

Tu as vécu, tu as existé, tu existeras encore.
Ta vie est une fuite, tu traverses le siècle, tu le subis comme tes aïeux mais tu y participes. Il faut tourner chaque page de cette vie, les écrire aussi, avec ses espérances, ses peurs, ses confusions, cette incertitude sur soi et les autres.

Le temps a un coefficient d’écoulement. La sensation du temps qui s’écoule provoque le goût étrange de ses accélérations et aussi de son immobilité que la pensée doit remplir à tout prix.

Papa croit à la promotion sociale, par le travail, l’étude, l’enrichissement opiniâtre, par le travail intellectuel.
Jérôme croyait qu’il fallait être omniscient, il sera omnipraticien, il est médecin à défaut d’être ingénieur.
Il sera ingénieur des corps, pas des âmes.

Jérôme était sensible, hyperréceptif aux vibrations des relations interpersonnelles.
La société avait ses codes, la mosaïque des milieux sociaux, les cercles d’affinités, tout ce qui fait la relation à l’autre le
petit Jérôme l’ignorait.

Jérôme a voyagé, il voyage, il quitte la terre, il découvre l’humanité qui veut bien se découvrir quand elle en a envie.

DÉTAILS

Broché: 70 pages
Editeur : Melibee (30 janvier 2017)
Langue : Français
ISBN-10: 2376310407
ISBN-13: 978-2376310402

COMMANDE
https://www.amazon.fr/l-Interieur-Jerome-Peron/dp/2376310407

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